По распространенной легенде бодрящий эффект кофе был замечен пастухом Калдимом в 850 году. В наше «время стресса и недосыпа» он приобрел огромную популярность и без чашечки этого уникального напитка утром не может прожить каждый третий.

Но как быть беременным женщинам?

Можно ли им употреблять кофе или лучше отказаться в целях подстраховки? Ответ здесь неоднозначен.

В исследовании ученых из Массачусетского госпиталя приняли участие 105 мужчин, чьи спутницы жизни предпринимали попытки зачать ребенка с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Средний возраст участников составил 37 лет. Они заполнили анкеты, содержавшие широкий спектр вопросов на тему питания, потребления алкоголя и кофеина.

Ни один из мужчин не был сильно пьющим. Участн подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Люди, которые регулярно потребляют кофе в умеренных и до больших дозах, имеют более низкий риск развития диабета, чем те, что не так уж часто пьют этот напиток.

Мета-анализ показал, что люди, которые увеличили суточную дозу кофеина примерно до 1,5 чашек в день в течение четырех лет, на 11 % менее склонны к развитию сахарного диабета типа 2.

Исследовательская группа из подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Популярность зеленого кофе в нашей стране еще не такая высокая как обычного, однако интерес к нему явно немаленький. Это и неудивительно, ведь это по настоящему удивительны и специфический продукт, который привлекает своими уникальными свойствами

Одним, из которых является жиросжигающий эффект. Но будьте внимательны, польза от употребления зеленого кофе будет только в умеренном его подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

С приходом поздней осени бороться с дневной сонливостью еще сложнее – и несмотря на то, что болезнью это состояние не является (хоть и бывает симптомом ряда заболеваний), испортить жизнь оно все же может. Принято считать, что значительные дозы кофеина – лучшее средство, чтобы почувствовать себя бодрее. Но так ли это на самом деле?

Кофеин переоценен

Профессор Бристольск подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Не проходит и недели, чтобы СМИ не напугали читателей очередной «страшилкой» о кофе: то он вызывает бесплодие, то повышает риск преждевременной смерти и ожирения. Настоящим кофеманам все эти данные глубоко безразличны, а как быть тем, кто боится за свое здоровье? Что миллионы людей пьют каждый день, и почему многие не представляют жизни без этого ароматного допинга?

Леген подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

В ходе последнего исследования ученые из Университета здоровья в Бетесде штат Мэриленд установили идеальное время для употребления кофе. Оказывается, эффект от напитка достигает своего пика в 9:30-11:30 утра. Лучшее время для паузы на кофе – половина одиннадцатого.

Именно в это время организму нужна порция энергии. Кроме того, кофеин помогает нормальной работе кортизола, гормона, подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе — удивительный напиток, который любят пить люди во всём мире. Многие не могут начать свой день без чашечки утреннего кофе. Разумеется, есть множество разговоров о вреде кофеина, о том, что кофе уменьшает количество кальция в костях и отрицательно влияет на работу сердца, но также этот напиток обладает и рядом полезных свойств.

В частности, недавно исследователи обнаружили, что подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

О вреде чрезмерного употребления кофе написано достаточно. Не одно исследование доказало, что в больших количествах этот напиток отрицательно влияет на наше здоровье. Совсем другое дело, когда речь идет о наружном применении кофе, а именно — о его использовании в уходе за кожей.

Какие именно косметические средства можно сделать на основе кофе?

1. Кофейный пилинг — прево подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Биоритмы, или циркадные ритмы организма диктуют время, когда человек почувствует себя сонным, голодным, счастливым, опечаленным и пр. Этот график связан с циклом «сон-бодрствование», высвобождением гормонов, температурой тела и другими параметрами.

Кортизол – гормон стресса, что повышает сахар в крови — как правило, высвобождается вскоре после пробуждения утром. Здоровые люд подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

На этот раз речь идет об употреблении кофе. Авторы работы исследовали геномы 120 000 любителей кофе и обнаружили несколько SNP (последствий точечных мутаций), связанных с любовью к кофе.

Основное вещество, содержащееся в кофе и оказывающее влияние на организм – это алкалоид кофеин. Кофеин оказывает разноплановое действие на организм человека. Во-первых, кофеин блокирует цАМФ-фосфод подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Исследователи точно определили «гены кофеина», которые управляют реакцией человека на кофе. Они утверждают, что, хотя различия между людьми относительно малы в данном отношении, эти гены могут повлиять на восприятие организмом кофейного напитка.

Ученые проанализировали результаты примерно двух десятков предыдущих исследований, в которых приняли участие в общей сложности б подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

После рождения наших деток возникает вопрос об их перевозке в автомобиле. Многие пренебрегают приобретением аксессуаров для безопасности малыша. Однако статистика гласит, что привычные нам ремни спасают исключительно взрослых, а вот ребенка защищают только специальные кресла. Их необходимо применять, начиная с грудного возраста. Поэтому подбирайте такой вариант, что понравится вам – родителям подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе давно стал одним из самых любимых напитков во всем мире. Сегодня существует огромное количество разнообразных кофейных купажей с оригинальными вкусом и ароматом, множество оригинальных рецептов приготовления кофе, есть даже кофе без кофеина или со специальными лечебными добавками. Но мы поговорим о полезных и вредных свойствах самого обычного кофе – натурального или растворимого, и о том подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Поэтому неудивительно, что существует масса слухов о пользе и вреде этого напитка. Ученые из США попытались систематизировать такую информацию, отделив правду от лжи.

Исследователи из медицинского колледжа при Гарвардском университете выбрали 5 наиболее популярных слухов о кофе и, используя результаты многочисленных научных исследований, посвященных свойствам этого напитка, определ подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки