Если вы не представляете свою жизнь без кофе, вы наверняка всегда выбирали диеты, где этот напиток разрешен хотя бы в небольших дозах без сахара. Однако в интернете можно найти специальную кофейную диету для любительниц манящего напитка. Практически это та же самая радость, что приверженцам сладкого рекомендовать шоколадную диету.
Почему эта диета работает, особенно если можно шоко
подробнее »
Нутрициолог, диетолог, эндокринолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге, к.м.н. Оксана Панова рассказала о вреде офисных чаепитий для желающих похудеть.В комментарии для 11 мая специалист объяснила, что чаепитие с чем-нибудь вкусным, даже если нет чувства голода, — обычная ситуация в офисной жизни. Чаще всего под вкусным подразумеваются не овощи и иные полезные перекусы.
Вместо них к ча
подробнее »
Что-то новое и чуть более сложное блюдо удается сделать только в выходные дни, а в будни приходится довольствоваться простыми рецептами. Одному из них и будет посвящен данный пост. На сайте kuhoman.ru Вы найдёте ещё больше кулинарных рецептов.
Куриные котлеты с манкой можно, наверное, при должной сноровке приготовить за 20-30 минут, особенно, если вы заранее измельчите филе в фарш
подробнее »
У каждого человека свои кулинарные вкусы. Кто-то предпочитает одни продукты или блюда, а кто-то совершенно другие. Более того, сейчас люди часто придерживаются какой-то одной диеты, придерживаясь больше не своих вкусов, а конкретных целей, например, сбросить вес. Есть случаи, когда люди отказываются, намерено от чего-то, например продуктов животного происхождения (вегетарианцы). Современные ус
подробнее »
Темп современной жизни предполагает использовать все достижения цивилизации, особенно те, что касаются способов быстрого и полноценного питания. Заказать вкусную пиццу, роллы или зелёный суп, каждый житель Астаны может в компании Family food, причём по весьма доступной цене. Например, сет из 30 роллов за 4 тыс. тенге, а пиццу от 1, 8 тенге. Хотя это чисто условная сумма, так как клиентам полаг
подробнее »
При составлении плана диеты многие делают фатальную ошибку — не учитывают калорийность напитков. А ведь в одном только стакане сока может быть до 200 ккал! Cколько дополнительных калорий получают любители горячих напитков с сахаром — трудно даже представить. Чтобы не блуждать в неведении, мы составили рейтинг калорийности разных видов кофе.
Горячий шоколад
Калорийность
подробнее »
Курица — самое популярное, доступное, диетическое и простое в приготовлении мясо. Наверняка в вашем меню она присутствует не реже раза в неделю и наверняка уже здорово надоела. Однако полюбить вездесущую курицу заново совсем несложно — достаточно заменить привычную жарку или запекание новыми, более оригинальными рецептами. Например, такими:
По-азиатски
Из экзотических и
подробнее »
Благодаря цивилизации и техническому прогрессу в нашу жизнь вошли кофемашины, электрочайники, с помощью которых приготовление кофе стало секундным делом. Уже нельзя представить себе даже маленького офисного помещения, где бы ни заваривали кофе на протяжении всего рабочего дня.
Выпивая по 7-10 чашек кофе в день, мы утешаем себя, что это способствует похудению. Ведь кофе содержит коф
подробнее »
Кофе снова оказался в центре обсуждения. Результаты сразу двух исследований, в центре внимания которых был популярный напиток, опубликовали сегодня ленты ведущих мировых новостных агентств. Американские специалисты уверены, что любовь к кофе может привести к слепоте, а их британские коллеги публикуют список продуктов, которые могут заменить привычную чашку бодрящего напитка с утра, не навредив
подробнее »
« предыдущая12 следующая »