Чашечка кофе может быть приятным завершением вечерней трапезы и «дозой» бодрости после напряженного трудового дня, однако она также может нарушить ваш ночной отдых.
Статья, свидетельствует о том, что употребление кофе даже ранним вечером вызывает нарушение сна и способствует хроническому недосыпанию, что впоследствии влечет за собой рассеянность, невнимательность и плохое самочувст
подробнее »
Мы неоднократно говорили о пользе кофе, а ученые не перестают описывать его хорошие стороны. На этот раз они выяснили, что черный кофе может защитить твою печень от цирроза и сделать тренировки более приятными. Держи еще несколько интересных научных данных в пользу этого бодрящего напитка!
Помнишь наш большой текст о кофе, в котором мы рассказывали, как его готовить и чем отличают
подробнее »
Традиционный завтрак многих жителей современных мегаполисов, который состоит из большой чашки кофе натощак, приносит вред здоровью. Как объясняет диетолог Урте Бринк, он обжигает слизистую желудка и приводит к изжоге и избыточной выработке гормона стресса кортизола.
Кофе натощак также блокирует работу других важных гормонов — инсулина и лептина, что чревато проблемами с регуляцией
подробнее »
Кофе может негативно влиять на здоровье простаты, в некоторых случаях способствуя развитию аденомы – таковы результаты целого ряда научных исследований. Однако, согласно новым данным, любители кофе могу расслабиться.
Проанализировав ряд работ на тему влияния кофе на развитие рака простаты, ученые из Южной Кореи пришли к выводу, что реальных доказательств этой связи не существует. Р
подробнее »
Кофе это друг или враг нашего сердца? Дебаты в научной среде идут уже целые десятилетия. Новое исследование ученых из Университета Калифорнии в Сан-Франциско (США) разрушает идею, что кофе вызывают тахикардию и аритмию сердца.
Доктор наук Грегори Маркус, руководитель данного исследования уверен, что происходит как раз обратное: кофеин даже полезен для здоровья сердца. Клинические р
подробнее »
Из всех натуральных средств, применяемых в хозяйстве, лимоны самые востребованные и безотходные.
1. Если в мусоропровод или мусорное ведро выбросить использованные цитрусы, а также свежие корки от них, то станет ароматно и чисто. Так принесут пользу даже отходы.
2. А вот средство, которое избавит от мелких царапин на мебели. Добавьте в любое растительное масло сок лимон
подробнее »
Очень необычное открытие сделали шведские ученые. Они выяснили, что употребление кофе влияет на размер женской груди. У тех представительниц прекрасного пола, которые пьют ежедневно от 3 чашек ароматного напитка, объем груди становится меньше.
Данное исследование проводилось группой ученых во главе с Еленой Жернстроэм из Лундского университета в Швеции. Исследователи привлекли к уч
подробнее »
Оказывается, употребление некоторых продуктов может спровоцировать боль в груди. В чем причина и как себе помочь?
Ограничение употребления кофе для женщин вполне оправданно, особенно тем, кто столкнулись с диагнозом мастопатия — одной из самых распространенных проблем у женщин в возрасте от 30 до 45 лет. Кофеин стимулирует выработку эстрогена, а повышенный уровень этого гормо
подробнее »
Кофе может стать причиной «провалов» кратковременной памяти, когда люди не могут вспомнить слово, которое они знают и которое «вертится» у них на языке.
Доктор Леск полагает, что кофеин, входящий в состав любимого всеми напитка, усиливает функции мозга — внимание и бдительность и угнетает кратковременную память.
Однако Валери Леск и ее коллега Стивен Уомбл считают
подробнее »
Ученые рассказали, в каких случаях кофе вреден для мозга.
В пожилом возрасте людям лучше не увеличивать привычную дозу кофе, выпиваемого за день. Иначе это может негативно повлиять на умственные способност.
К такому выводу исследователи из Италии пришли, изучив данные около полутора тысяч человек в возрасте 65-84 лет, наблюдения за которыми велись на протяжении 3,5 лет.
подробнее »