Употребление кофе может помочь прожить на десять лет дольше, — и для этого годятся даже самые дешевые его разновидности.

Даже те люди, которые пьют дешевый растворимый кофе, имеют намного больше шансов увеличить свою жизнь на 10 лет. Результаты исследования, в ходе которого учеными был сделан подобный вывод, опубликовал журнал Американской медицинской ассоциации JAMA Internal подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Любители бодрящего напитка вскоре будут очень раздосадованы: ученые считают, что вкус кофе сильно изменится к 2050 году.

Недавно опубликованные исследования об изменениях климата расстроили всех любителей ароматного напитка: оказывается, в ближайшем будущем более половины нынешних кофейных плантаций Эфиопии станут непригодными для выращивания кофе. Аналогичные прогнозы дают и по др подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Традиционные утренние напитки могут нанести огромный ущерб здоровью, уверены специалисты, особенно опасны на голодный желудок черный кофе и свежевыжатые соки.

Многие эксперты рекомендуют начинать утро со стакана воды. Этот совет абсолютно оправдан. Но только при условии, что вода будет чуть выше комнатной температуры либо же вообще теплой, а если добавить в нее дольку лимона – тако подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Две–три чашки кофе в день могут быть полезными для здоровья, считают греческие ученые. Особенно полезно умеренное количество этого напитка для людей, страдающих от повышенного артериального давления: кофе положительно влияет на эластичность сосудов.

Ученые давно спорят о том, полезен ли кофе для здоровья сердечнососудистой системы, или вреден. К своему недавнему исследованию экспер подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

В утверждения о пользе кофеина в деле ускорения метаболизма и жиросжигания можно больше не верить. Ряд последних исследований свидетельствует, что способности этого стимулятора в деле похудения явно преувеличены, утверждается в публикации издания Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Если кофеин и оказывает влияние на аппетит, подавляя его, эффект все равно длится недо подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Чашечка кофе может быть приятным завершением вечерней трапезы и «дозой» бодрости после напряженного трудового дня, однако она также может нарушить ваш ночной отдых.

Статья, опубликованная в научном журнале Journal of Clinical Sleep Medicine, свидетельствует о том, что употребление кофе даже ранним вечером вызывает нарушение сна и способствует хроническому недосыпанию, что впоследст подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Аромат кофе улучшает способность людей решать аналитические задачи, — это показали эксперименты американских ученых из Технологического института Стивенс в США.

Пригласив для участия в испытаниях почти 100 студентов, исследователи предложили им тест GMAT (Graduate Management Admission Test), в который входят 10 вопросов по алгебре. Испытуемых разделили на две группы: в одной подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Лучше всего для приготовления косметических смесей на основе кофе использовать натуральный заваренный кофе без сахара. Кофе оказывает тонизирующее действие, повышает эластичность кожи, защищает ее от ультрафиолета и оказывает противовоспалительное действие.

Кофейные маски для лица

Увлажняющая маска для нормальной и комбинированной кожи

Взять 1,5 ст. л. кофей подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Известно, что умеренное потребление кофе положительно влияет на здоровье. Напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Паркинсона и продлевает жизнь. Оказывается, пить много кофе тоже полезно. К такому выводу пришли американские ученые.

Специалисты проанализировали данные более полумиллиона человек. Исследователи обнаружили, что у людей, пьющих кофе, был сн подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Американские ученые считают, что употребление шести чашек кофе в день на 16 процентов снижает вероятность преждевременной смерти. Соответствующее исследование было проведено в Национальном институте онкологии и Национальных институтах здравоохранения США.

В течение десяти лет ученые наблюдали за здоровьем 500 000 жителей Британии в возрасте от 38 до 73 лет, при этом фиксировалось, подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Группа исследователей из штатов Мэриленд и Иллинойс проанализировали данные о здоровье, продолжительности жизни и потреблении кофе 498 тысяч человек из британской базы данных UK Biobank; кроме того, ученые учитывали данные о наличии и отсутствии генетических вариантов, связанных с метаболизмом кофеина.

Ученые установили, что среди людей, данные о которых были занесены в базу данных подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Стало известно, почему опасно часто пить кофе.

Украинский диетолог Татьяна Фиалкова утверждает, что большое количество выпитого кофе не поможет взбодриться. Кофеин, содержащейся в двух чашках эспрессо, блокирует примерно 1/2 рецепторов в головном мозге. Это может вызвать тревогу, раздражительность, нервную неадекватность.

К тому же, эксперт добавила, что приемлемая доза подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Традиционно итальянская кухня ассоциируется с макаронами и пиццей. Итальянцы подходят к принятию пищи очень серьезно, стараясь подавать на стол разнообразные блюда.

Итальянская кухня имеет свои особенности:

1. Блюда итальянской кухни очень калорийны;

2. В кухне Италии много фруктовых и овощных блюд;

3. Мясные блюда не очень популярны;

подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе полезен для сердечно-сосудистой системы

Потребление кофеина, как известно, связывают со снижением риска развития целого ряда недугов.

Среди них диабет 2-го типа, болезни сердца и инсульт. До недавнего времени ученые не знали, как именно работает кофеин. Новое исследование говорит: кофеин способствует перемещению регуляторного белка в митохондрии, улучшая их работу подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Хотите иметь здоровые сердце и мозг – пейте кофе. Медики заявили о том, что употребление кофе способствует защите клеток сердечно-сосудистой системы от повреждений, а также является профилактикой болезни Паркинсона клеток сердечно-сосудистой системы. Ученые из Германии нашли подтверждение высказывавшейся еще раньше теории о том, что кофеин благотворно действует на сердце. Исследователи из Унив подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки