Для снятия боли в мышцах в течение первой недели физических упражнений, чтобы способствовать превращению занятия физкультурой в регулярный процесс, группа исследователей из Университета штата Джорджия предлагает использовать кофеин в умеренных дозах.

Ученые рекомендуют принимать две чашечки кофе перед разминкой. Это помогает получить удовольствие от упражнений и уменьшает чувствите подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Мы неоднократно говорили о пользе кофе, а ученые не перестают описывать его хорошие стороны. На этот раз они выяснили, что черный кофе может защитить твою печень от цирроза и сделать тренировки более приятными. Держи еще несколько интересных научных данных в пользу этого бодрящего напитка!

Помнишь наш большой текст о кофе, в котором мы рассказывали, как его готовить и чем отличают подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофеманы могут ликовать: учёные обнаружили, что кофе оказывает удивительно благотворное влияние на здоровье.

Например, кофе может защитить печень от цирроза — необратимого рубцевания, которое может быть вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.

Исследователи пока не знают, как именно работает кофе: в нём довольно много антиоксидантов, и механизмы их действия довольно с подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что у людей, выпивающих около 3-5 чашек кофе в день, может быть понижен риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, неврологических заболеваний, диабета 2 типа и суицидов. Причем не важно, кофеинизирован напиток или нет, польза все равно есть.

«Биологически активные соединения, содержащиеся в подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Из всех натуральных средств, применяемых в хозяйстве, лимоны самые востребованные и безотходные.

1. Если в мусоропровод или мусорное ведро выбросить использованные цитрусы, а также свежие корки от них, то станет ароматно и чисто. Так принесут пользу даже отходы.

2. А вот средство, которое избавит от мелких царапин на мебели. Добавьте в любое растительное масло сок лимон подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Ежедневный прием кофе может активировать иммунную систему и защищать от рака кишечника и груди, утверждают специалисты молекулярной биологии Университета Барселоны (Испания). Ими были проведены эксперименты по изучения действия компонентов кофе на культуру раковых клеток кишечника и молочной железы.

Как выяснилось, полифенолы, содержащиеся в кофе, модулируют ген STAT5B, который в с подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Напиток влият и на женщин, и на мужчин

Британские ученые провели исследование, в ходе которого определили, что на либидо женщины и потенцию мужчины положительно влияет…. холодный кофе.

Исследователи провели эксперимент, целью которого было выявить влияние холодного кофе на сексуальную жизнь обоих полов. Удивительным открытием для них стало то, что на интимную жизнь мужч подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Не выбрасывайте кофейную гущу из своей утренней чашечки кофе! Исследование показало, что гуща из-под кофе полезна для здоровья – даже больше, чем сам ароматный напиток.

Недавно исследователи из Американского химического общества (American Chemical Society) не только обнаружили в ней высокое содержание антиоксидантов, но также нашли способ, как извлечь их для потребления.

Медики советуют выпивать минимум по три порции кофе с кофеином в день. А вот кофе без кофеина не производит подобного эффекта. Канадские специалисты проследили за потреблением кофе у женщин средних лет. Выяснилось: 3-4 чашки кофе в день снижали риск звона в ушах на 15%. А если выпивалось более 4 чашек, то риск снижался на 20%. При этом ранее считалось, что большое количество кофеина, напротив, подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Ученые утверждают, что непродолжительное увеличение частоты сердцебиения, которое наблюдается после выпитой чашки кофе или крепкого чая, не представляет угрозы для здоровья. Подобное учащение пульса не вызывает опасных нарушений сердечного ритма.

Американские ученые применили новую методику исследования последствий регулярного употребления продуктов питания, содержащих кофеин (чай, подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Шведские ученые провели ряд экспериментов, в ходе которых выявили взаимосвязь между размером груди и употреблением кофе. Специалисты с уверенностью заявляют, что женщины, употребляющие этот напиток ежедневно, могут обнаружить, что размер их груди уменьшился.

Ученые из Лундского университета, что на юге Швеции, сделали сенсационное заявление: между употреблением кофе и размером жен подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

В соответствии со статьей, гепатопротекторный эффект проявляется за счет взаимодействия компонентов напитка с определенными печеночными ферментами.

Ранее уже было известно, что кофе помогает предотвратить сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. В новом исследовании было обнаружено, что этот напиток снижает риск развития болезней печени, в том числе цирроза печени, жирово подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки