Чай — древний напиток и главный конкурент кофе. В чем польза и вред чая для организма человека, что он содержит и как влияют на организм, сколько его можно пить в день, какой вид самый безопасный, а также как правильно пить чай, чтобы похудеть — в материале РИА Новости.
Состав и калорийность
В состав чая входят дубильные вещества (танин, катехины, полифенолы), витамины С, В1, В2, К,
подробнее »
Чай имеет огромное количество полезных свойств – среди них уменьшение воспалительных процессов, снижение риска сердечных и хронических заболеваний, уровня глюкозы в крови. Однако следует помнить, что употребление любимого многими людьми напитка может иметь и негативные последствия.
Популярный напиток не всегда полезен
Различные разновидности чая содержат в среднем от 14
подробнее »
Сенча – одна из разновидностей зеленого чая. Особенно популярен этот вид в Японии. Там его доля в общем потреблении достигает 80%. У ценителей чая сенча ассоциируется именно с Японией, потому что это самый популярный сорт родом из страны восходящего солнца. Но не все так однозначно с производством этого напитка. Давайте разбираться.
ОСОБЕННОСТИ
Отличительная черта сорта – внеш
подробнее »
Гастрит — воспаление слизистой (внутренней) оболочки желудка. Болезнь развивается при инфицировании органов ЖКТ, аутоиммунных процессах, при забросе желчи в желудок, а также при приеме некоторых медикаментов. Запущенные стадии гастрита могут привести к язвенной болезни и даже спровоцировать появление злокачественной опухоли. Лечение гастрита зависит от причины заболевания. Это прием антибактер
подробнее »
Полезные свойства чая первым открыл император Шень Нун еще 4000 лет назад. Он заметил, что настой из чайных листьев обладает тонизирующими и очищающими свойствами. Затем чай долгое время считался лекарством практически от всех заболеваний. Его использовали для облегчения головных болей, лечения несварения желудка, растворения жиров и избавления от приступов меланхолии.
Сегодня все
подробнее »
Обладает расслабляющими и успокаивающими свойствами и помогает достичь гармоничного состояния. Широко известны целебные свойства Те Гуань Инь, которые снимают напряжение и усталость после трудного рабочего дня или тяжёлой тренировки. Те Гуань Инь очень ценится за эти полезные и целебные свойства:
— повышает тонус и настроение,
— улучшает общее самочувствие
подробнее »
В США ученые выяснили, какой напиток продлевает жизнь. Им оказался обычный чай с лимоном. Именно сок цитруса делает напиток необычайно полезным, пишет Express.
Ученые пришли к такому выводу, когда захотели проверить метод защиты древних египтян от ядов. В древности они использовали для этих целей лимон. Выяснилось, что этот фрукт обладает мощным антибактериальным, противовирусным и
подробнее »
На плантациях китайской провинции Хунань собирают молодые листочки. Сначала они проходят традиционные этапы обработки зеленого чая. А вот потом начинается самое интересное! Чайные листья сушат с цветками жасмина. Лепестки выделяют эфирные масла. Нежный аромат впитывают чайные листья — так происходит естественная ароматизация. Потом белые лепестки убирают. Каждый чайный листочек скручивают в ак
подробнее »
В древнерусских рукописях можно найти первые упоминания о целительной силе иван-чая. Напиток заваривался из листьев кипрея и употреблялся «во все случаи жизни» с огромным удовольствием. До появления обычного чая напиток из иван-чая был в большом почете как у русского народа, так у европейцев. Этот чай экспортировался в больших объемах за границу, его не стыдно было подать к столу императора.
подробнее »
Основными симптомами аллергии на кофе являются чихание, заложенность носа, затрудненное дыхание, хриплый голос.
Не исключено развитие отеков Квинке и спазма бронхов с удушьем. Чем более натурален продукт, тем сильнее проявляется аллергия. Даже слабые ее симптомы игнорировать ни в коем случае нельзя. Вторая причина аллергии – непереносимость хлорогеновой кислоты, которая связана со снижени
подробнее »
Розмарин — известная специя в кулинарии, но она может быть полезна не только на кухне. Это растение имеет полезные свойства и ингредиенты, которые превращают его в лечебное средство для приготовления чая, эфирного масла и настойки с антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Розмарин содержит антиоксиданты и соединения, которые оказывают благотворное влияние на иммунную систему, ф
подробнее »
Это заболевание ещё называют болезнью Боткина или желтуха. Инфекционная болезнь, при которой происходит поражение печени. Желтуха – это название произошло, потому что в кровь попадает билирубин, не переработанный печенью. От этого кожа и белки глаз становятся жёлтого оттенка.
Возбудитель.
Вирус, который легко передаётся при контакте, через бытовые предметы и воду и част
подробнее »
Употребление кофеина в умеренных дозах повышает бдительность, увеличивает скорость реакции, улучшает зрение, повышает иммунитет, мы становимся сильнее и можем работать без сна, а что происходит с нашим организмом, когда мы пьем слишком много кофе?
Перевод статьи Franziska Spritzler «9 Side Effects of Too Much Caffeine»
Кофе и чай невероятно полезные для здоров
подробнее »
Кофе улучшает наше здоровье, уменьшает риск вероятности сердечных заболеваний, диабета, рака и болезни Паркинсона. Но, этот “супер напиток” за счет действия кофеина также значительно повышает нашу производительность, делает нас умнее и быстрее!
Перевод статьи Geoffrey James, THE INC. LIFE «The 7 Ways Coffee Makes You Smarter, Faster, Better».
В прессе неоднокр
подробнее »