Одним из самых очевидных и огромных «ЗА» я хотел бы в первую очередь отметить очевидную пользу кофе — это снижать риск возникновения онкологических заболеваний, таких как:
Рак печени. Сей факт был рассмотрен и доказан итальянскими учёными. Был проведён анализ результатов 16 исследований, вследствие чего было установлено, что употребление кофе снижает риск возникновения рака печени н
подробнее »
Косметологи кофе любят. Во-первых, это вкусно, во-вторых, он способствует доверительному общению с клиентом, в-третьих, помогает бороться со старением. Вместе с небольшой долей кофеина кофейное зернышко содержит настоящий «молодильный пакет» элементов: витаминов и антиоксидантов. Веществ, чья подтвержденная суперспособность — связывать (нейтрализовать) свободные радикалы, запускающие в организ
подробнее »
Если пить кофе в больших количествах, он может вызвать проблемы со здоровьем: учащенное сердцебиение, бессонницу, состояние тревоги. Безопасная суточная доза для здорового человека – 4 чашки по 100 мл в день. И эту дозу не рекомендуется превышать.
Употреблять кофе лучше в первой половине дня. Употребление его в вечернее время может вызвать повышенную возбудимость и отразиться на к
подробнее »
Обновление от 5 мая 2023: Ранее в этом блоке мы написали, что кофе снижает риск развития определенных видов рака, и обозначили в процентах, как, по данным исследований, может уменьшаться вероятность заболеть. После этого медицинские эксперты и популяризаторы науки сделали нам несколько замечаний.
Мы признаем, что такие формулировки могли дезинформировать читателей, несмотря на наш
подробнее »
Кофе выводит воду из организма и незначительно снижает всасываемость кальция. Чтобы компенсировать этот эффект, достаточно добавить в кофе 1−2 ложки молока.
При этом постоянное добавление молока в кофе может незаметно повышать общую калорийность рациона. Поэтому лучше выбирать нежирное молоко или заменить его на соевое.
Кофе не вызывает привыкания в смысле химической за
подробнее »
Результаты исследований показывают, что употребление кофе связано со снижением смертности и рисков многих заболеваний.
Умеренное употребление кофе снижает общую смертность на 8% у женщин и на 18% у мужчин. А вот употребление более 4 чашек кофе в день, наоборот, повышает риск общей смертности у представителей обоих полов.
Кофеин укрепляет кровеносные сосуды и уменьшает уровень
подробнее »
Последствия злоупотребления кофеина для организма человека могут быть разными. Например, некоторые могут и вовсе их не почувствовать, но для других же кофеин станет провокатором большого ряда заболеваний. К ним можно отнести повышение артериального давления значительно выше нормы, проблемы с желудком, а также с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, кофеин может спровоцировать рецидив болез
подробнее »
Ответ на этот вопрос зависит от дозы и состояния.
Исследования с участием сотен и тысяч пациентов показали, что 2-3 чашки кофе:
положительно влияют на потенцию
снижают риск деменции и болезни Альцгеймера
повышают чувствительность к инсулину и снижают риск диабета
снижают вероятность развития некоторых видов рака — кожи, печени, поджелудочной железы
з
подробнее »
Вопрос №1. Как кофе действует на организм?
В кофе обнаружено более 2 000 химических соединений. Среди них: белки, жиры, углеводы, алкалоиды, органические кислоты, макро и микроэлементы, антиоксиданты, антибактериальные, стимулирующие и другие вещества.
Всего в кофе найдено более 100 биологически активных веществ. Они оказывают действие на все органы и системы.
Вот
подробнее »
Алкоголь – это вещество, которое имеет сильное воздействие на организм человека. Встречаясь с ним, организм начинает сражаться, и вопрос о том, кто победит – организм или алкоголь, – становится важным. Клиника Нарколог.Экспресс всегда готова оказать помощь тем, чей организм проиграл в указанной «схватке». Данная статья расскажет о методах, которые можно использовать, чтобы помочь орг
подробнее »
МОСКВА, 24 июл — РИА Новости. Привычка покупать кофе навынос может негативно повлиять на пищевое поведение, предупредил автор и ведущий программы «Живая еда» Сергей Малоземов. В интервью радио Sputnik он объяснил, чем плох формат «с собой».
Культура употребления кофе, купленного навынос, не соответствует принципам здорового, сбалансированного питания, считает Мал
подробнее »
Прежде чем ответить на вопрос, как растет кофе, необходимо выяснить, где он растет. Исторической родиной кофе можно считать тропические и экваториальные районы Азии (в основном Индонезия), Африки и Южной Америки. На данный момент выращиванием кофе занимается примерно 50 стран, причем в каждой их них сложились свои условия, поэтому и ароматические свойства сортов получаются неповторимыми. Всего
подробнее »
Массаж – это древняя техника, которая применяется для расслабления и восстановления организма. В течение многих веков массаж был одним из основных способов улучшения здоровья и благополучия. Сегодня он остается популярным и востребованным способом ухода за телом и душой.
Массаж имеет множество положительных эффектов на организм. Во-первых, массаж способствует расслаблению мышц и сн
подробнее »
Москва – мегаполис, где каждый день люди сталкиваются с напряжением и стрессом. В такой суете особенно важно уделить время себе и своему благополучию. Посещение спа-салона может стать прекрасным способом расслабиться, восстановить энергию и позаботиться о своем здоровье. Однако, среди множества предложений, как найти хороший спа салон в Москве? В этой статье мы рассмотрим несколько полезных со
подробнее »