При планировании беременности женщина должна ограничить употребление чая и кофе, или значительно сократить количество их употребления. Вред кофеина и теина далеко не в их возбуждающем эффекте, а в том что при постоянном их присутствии в организме беременность может просто не наступить. Далеко не все заядлые «кофеманы» могут с легкостью отказаться от такой привычки, но пересилить себя непременно нужно. Ведь в дальнейшем эта привычка принесет вам только вред: кофеин имеет мочегонное свойство, в результате его употребления наступает обезвоживание организма. Также кофеин не дает усваиваться железу. Выпивая кофе или чай с молоком или со сливками женщина быстро насыщается и портят себе аппетит, в результате нарушается нужный рацион питания для полноценного развития плода. Исследование доказали что частое употребление кофеина во время переменности способствует его воздействию на плод , нарушает кровеносную систему, плохо влияет на развитие нервной системы ребенка, а также может повлиять и на возникновение болезни сахарного диабета. Вы не должны забывать и о том, что кофеин находится ив кока-коле, ее употребление также стоит исключить.
Достаточно похож по составу на кофеин теобромин, он находится в шоколаде.
Ищите в Москве хорошую сауну? Все сауны Москвы представлены на сайте vsesauny.ru. Здесь вы сможете найти баню или сауну, которая будет соответствовать всем вашим требованиям.
Обсудить
Комментарии