ИНГРЕДИЕНТЫ

эспрессо – 1 чашка
банан – ½
пюре/сок тыквы – 100 г
колотый лёд – 100 г
свежая малина – 100 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Готовим эспрессо
Приготовить чашку эспрессо.

Смешиваем в блендере банан, пюре тыквы, малину и лед
Все остальные компоненты последовательно смешать в блендере с колотым льдом до однородной массы.