Здоровое питание является ключевым фактором для снижения веса, и хорошим помощником в этом начинании может стать самая обычная каша. Чаще всего, для потери веса в рацион включают овсянку, однако, другие каши тоже могут быть полезными для сжигания лишних килограмм.
Калорийность каши
Количество калорий, которое получает ваш организм, естественно, зависит от того, какую ка
подробнее »
Всё чаще встречаем статьи о здоровом образе жизни, активном отдыхе, что это очень полезно для человеческого здоровья. Но стоит отдельный пункт ввести, такой, как здоровое рациональное питание. Можно назвать ещё несколько факторов, которые влияют на самочувствие человека:
Каждый из нас, вероятно, слышал, что кофе не совсем полезный напиток, но о том, какое именно влияние на человеческий организм имеет чрезмерное его употребление, многие из нас только догадываются.
В этом выпуске мы предлагаем вашему вниманию десятку конкретных и весомых причин бросить пить кофе как можно скорее.
Вы можете представить свою жизнь без кофе?
Можете ли вы вообщ
подробнее »
Связь ожирения и бесплодия у мужчин
Излишняя жировая ткань в мужском организме может привести к ряду заболеваний, одним из которых является бесплодие. Ожирение и бесплодие у мужчин напрямую взаимосвязаны.
1. Влияние лишнего веса на мужскую репродуктивную функцию
Важная проблема, с которой сталкиваются мужчины, имеющие лишние килограммы снижение либидо и пос
подробнее »
Кофе помогает нейронам поддерживать нормальный обмен веществ во время диабета, что в свою очередь замедляет их старение и содействует головному мозгу в выполнении его задач.
Одним из последствий заболевания диабетом II типа может быть повышение риска развития тяжелых неврологических расстройств вроде болезни Альцгеймера. При диабете II типа у тканей снижается чувствительность к инс
подробнее »
Гиперметропия, другое ее название дальнозоркость, является частой патологией глаз. При таком заболевании зрачок значительно уменьшен из-за того, что величина глазного яблока уменьшается спереди назад, а не наоборот
Симптомы
Как правило, дальнозоркость можно распознать по следующим признакам. При работе, которая требует тщательного напряжения глаз, а так же при работе с компьютером
подробнее »
Кофе помогает нейронам поддерживать нормальный обмен веществ во время диабета, что в свою очередь замедляет их старение и содействует головному мозгу в выполнении его задач.
Одним из последствий заболевания диабетом II типа может быть повышение риска развития тяжелых неврологических расстройств вроде болезни Альцгеймера. При диабете II типа у тканей снижается чувствительность к инс
подробнее »
Приготовление кофе – это достаточно сложный процесс, которые некоторые считают настоящим искусством. И главный секрет тут – это правильное соблюдение пропорций, а также технологий. Кроме того, важным нюансом является идеально сбалансированное применение специальных ингредиентов, вроде сливок, шоколада или молока. Однако есть способ получить идеальный напиток, словно его приготовил профессионал
подробнее »
Исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что у людей, выпивающих около 3-5 чашек кофе в день, может быть понижен риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, неврологических заболеваний, диабета 2 типа и суицидов. Причем не важно, кофеинизирован напиток или нет, польза все равно есть.
«Биологически активные соединения, содержащиеся в
подробнее »
В последнее время фотографии еды пользуются все большей популярностью среди пользователей социальных сетей. Что не удивительно, ведь когда Вы приготовили что-то вкусненькое, этим непременно хочется поделиться с друзьями. Или же Вы просто кушаете что-то интересное. Этим, конечно же, также хочется поделиться.
Хотим обратить Ваше внимание на тот факт, что съемка пи
подробнее »
Мягкая, бархатистая и красивая кожа – вот мечта практически каждой женщины. Чтобы она всегда оставалась такой, несмотря на негативное влияние внешних и внутренних факторов, коже необходим особый уход. Правильное, сбалансированное питание, достаточное количество витаминов и минералов, защита от неблагоприятных погодных условий – это лишь половина того, что нужно сделать для восстановления и под
подробнее »