Чашка крепкого кофе после обеда или ужина кажется замечательной идеей и одним из истинных удовольствий. Но не стоит увлекаться подобными напитками, если вы хотите иметь крепкий сон по ночам. Даже если до отхода ко сну остается несколько часов, употребление кофе все равно негативно повлияет на процесс засыпания из-за бодрящего воздействия кофеина.

Эксперты подчеркивают, что людям ст подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Вред от употребления кофе и кофе содержащих напитков очевиден. Но прежде чем доверять множеству статей на данную тему, давайте сами попробуем разобраться в каждом компоненте входящим в состав кофе, проанализируем и определим оптимальную частоту приёма и допустимые количества.

Кофе: состав, влияние на организм человека

Состав кофе

Основной компонент кофе – ко подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Исследование ученых из Германии показало, что люди, регулярно выпивающие по три чашки натурального кофе, продемонстрировали на 27% меньше повреждений ДНК в лейкоцитах, по сравнению с теми, кто пил только воду.

Предыдущие исследования показали, что потребление кофе может уменьшить случаи окислительного повреждения в белых кровяных тельцах – лейкоцитах. При подобных аварийных ситуаци подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Если вы хотите похудеть, то активней пейте кофе. Благодаря этой привычке чувство голода снижается, как показало исследование.

Многие супермодели давно говорили о том, что их диета состоит из кофе и сигарет. И вот теперь исследование доказало, что подобная точка зрения имеет научную основу. Чашка кофе действительно может помочь в борьбе с лишним весом. Горячий напиток подавляет ощущ подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе является одним из самых популярных горячих напитков. Действительно, кофе пьют практически во всём мире, поэтому в наше время существует немало ценителей этого замечательного напитка. Следует отметить что вкус кофе во многом зависит не только от самого кофе, но также и от способа его заварки. На данный момент есть немало различных способов заварки, которые активно практикуются многими люби подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

По мнению экспертов в области здравоохранения, регулярное употребление 2-3 чашек черного кофе без сахара может снизить риск развития заболеваний печени, в том числе рака печени. По словам специалистов, люди, которые потребляют более двух чашек кофе, имеют более низкую частоту случаев фиброза и цирроза печени, карциномы печени, а также смертности от этих болезней.

Ученые отмечают, ч подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Употребление не более трех чашек кофе в день благотворно влияет не только на тонус, но и на здоровье человека, выяснили американские эксперты из университета Джона Гопкинса в Балтиморе (США). Ученые проанализировали более 200 исследований и провели 17 масштабных клинических испытаний.

Оказалось, что выпивающие три чашки кофе в день меньше рискуют получить диабет, заболевания печени подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Группа ученых из Гуанчжоуского университета, после ряда исследований пришла к выводу, что сбросить лишний вес можно при помощи всем известного напитка – черного кофе. Подразумевается именно натуральный напиток, а не его заменители, смеси в пакетиках по типу «три в одном» и тому подобные продукты.

Так, по словам ученых, которые работали над данным проектом, кофе помогает снизить рис подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Мнения о полезных свойствах кофе довольно противоречивы, а особенно это касается влияния на женский организм. Исследования на предмет полезных или вредных веществ, содержащихся в его составе, проводятся постоянно. И, как ни странно, все больше ученых убеждаются в его положительном и благоприятном влиянии на организм многих женщин.

Что же все-таки делает кофе таким полезным? Последн подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Предыдущие исследования показали, что кофе полезен для здоровья. Этот напиток помогает похудеть, повышает работоспособность, снижает риск диабета и деменции. Оказывается, еще кофе увеличивает продолжительность жизни. В исследовании приняли участие 180000 добровольцев. Исследователи установили: люди, которые выпивали чашку кофе в день, умирали раньше срока на 12% реже, чем те, кто не пил кофе. подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Замена молока в кофе стала с недавних пор популярной темой. Раньше считали, что данный продукт имеет много питательных и ценных веществ, полезных для здоровья. Но, последние исследования медиков доказывают, что в этом вопросе все не так однозначно. Для многих людей употребление молока может обернуться сильной аллергией или расстройством желудка, другие не переносят лактозы, третьи соблюдают ди подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Каждая женщина мечтает о красоте и молодости. Мы тратим огромные деньги на омолаживающие процедуры, массажи и подтяжки для лица. Но иногда все бывает намного проще, чем кажется. Народные рецепты омоложения можно использовать в домашних условиях, обычно они не дорогостоящие и не требуют больших затрат.

Одним из наиболее действенных компонентов масок для омоложения является натураль подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Одной из проблем, которая приобретает все более масштабные размеры, является бесплодие. Решением актуального вопроса, как вылечить бесплодие, занимаются ученые всего мира. Фармацевтические компании постоянно выпускают новые препараты, которые разрабатывают ученые с целью лечения такого заболевания, как бесплодие. Но существуют разные причины возникновения патологии, поэтому необходим подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки