Многие ежедневно пьют кофе и чай с сахаром, даже не подозревая, сколько калорий это привносит в их рацион. Некоторые также добавляют в напитки сливки и разные сиропы для аромата. Для сравнения: люди, пьющие просто черный кофе, потребляют примерно на 69 калорий меньше, чем люди, добавляющие подсластители (сиропы), молоко или сливки. 60% калорий — это чистый сахар. Остальное приходится на
подробнее »
Продукты, богатые кофеином, снижают риск развития базально-клеточной карциномы, считают американские исследователи из Гарвардской медицинской школы.
Базально-клеточная карцинома – это разновидность рака кожи, который чаще всего встречается на лице или шее, нередко на веках или носу. Ученые изучили риск развития патологии на примере 113 тыс. человек. За 20-летний период у 22,8 тыс.
подробнее »
Холодный кофе способен повышать либидо у мужчин и женщин, сообщили американские исследователи из Юго-Западного университета.
Ученые провели эксперимент, в котором задействовали 240 человек в возрасте от 26 до 47 лет. Часть участников имела пониженное либидо. Регулярно употребляя по 150 миллилитров холодного кофе в обед, 67% из 120 мужчин признались впоследствии, что реже стали стра
подробнее »
Каждая женщина мечтает о красоте и молодости. Мы тратим огромные деньги на омолаживающие процедуры, массажи и подтяжки для лица. Но иногда все бывает намного проще, чем кажется. Народные рецепты омоложения можно использовать в домашних условиях, обычно они не дорогостоящие и не требуют больших затрат.
Одним из наиболее действенных компонентов масок для омоложения является натураль
подробнее »
Кофеин признан медицинскими экспертами безопасным ингредиентом и даже в некоторых случаях – полезным средством. Но только пить кофе следует в умеренных количествах.
1.Некоторые исследования подтвердили, что умеренное потребление кофеина может снизить риск развития сахарного диабета, желчнокаменной болезни, болезни Паркинсона и болезней печени. Несмотря на эти оптимистичные результа
подробнее »
Утро начинается с кофе. Напиток в турке нагревается, заполняя квартиру насыщенным ароматом. Готовый кофе насыщает и пробуждает. Обжаренные зёрна содержат множество полезных веществ и прекрасно тонизируют. Но стоит ли увлекаться горячим напитком? Одна чашка в сутки не нанесёт здоровью ущерба, наоборот, насытит его необходимыми веществами.
Но мужчинам, выпивая третью или четвёртую по
подробнее »
Ученые выяснили, что употребление кофеина во время беременности связано с низким весом ребенка при рождении.
Эксперты ВОЗ считают, что женщина может себе позволить до 300 миллиграммов кофеина в день на протяжении беременности. Другие организации снизили этот лимит до 200 миллиграммов. Однако новое исследование заставляет задуматься о том, чтобы вообще отказаться от кофе в период бе
подробнее »
Ежедневная чашечка кофе латте может прибавит вам в год ни много ни мало 5 лишних килограммов, предупреждают эксперты. А ведь как иногда бывает трудно удержаться от этого ароматного напитка!
Кофе латте, а попросту кофе с молоком – традиционная часть итальянского завтрака.
Существуют варианты напитка, в состав которого вместо кофе входят чай или мята.
Тем не м
подробнее »
Регулярное употребление кофе способно сократить на треть риск раковых заболеваний кожи.
Ученые пришли к заключению, что содержащиеся в кофе кофеин и другие химически активные элементы обладают способностью предотвращать деление раковых клеток кожи.
При этом они действуют также и как антиокислители, повышающие уровень иммунной защиты организма.
подробнее »Регулярное употребление небольших порций кофе способствует сохранению памяти, считают американские исследователи из Университета Висконсин-Милуоки. Они доказали, что данный напиток позволяет снизить риск преждевременного развития старческого слабоумия. Кофеин улучшает работу головного мозга, что особенно важно для людей пожилого возраста.
В эксперименте ученые доказали, что мозгов
подробнее »
Американские специалисты объявили не верным мнение о том, что употребление кофе может привести к сахарному диабету.
По словам ученых, кофе не оказывает совершенно никакого влияния на уровень сахара в крови. Однако, развитие данного заболевания действительно возможно, если добавлять в напиток сахар и сливки.
Еще один миф о том, что растворимый кофе гораздо вреднее молото
подробнее »
Сотрудники Ольстерского университета пришли к выводу, что умеренное употребление кофе приносит больше пользы, чем вреда.
Ученые проанализировали более чем 1,2 тыс. научных работ, написанных на основании исследований, которые проводились с 1970 года до наших дней. Оказалось, что 3-4 чашки кофе в день не приносят вреда. Они либо имеют нейтральное влияние, либо приносят пользу.
Все девушки мечтают о том, чтобы иметь кожу как у знаменитых моделей. Есть масса способов, чтобы улучшить состояние вашей кожи и сохранить ее красоту. Один из них это использование натурального кофе. Кофе способен пробудить не только ваш организм, но и вашу кожу. Ещё в его состав входят минералы и различные микроэлементы, магний, калий, железо, но следует отметить, что в кофе содержится линоле
подробнее »
Все девушки мечтают о том, чтобы иметь кожу как у знаменитых моделей. Есть масса способов, чтобы улучшить состояние вашей кожи и сохранить ее красоту. Один из них это использование натурального кофе. Кофе способен пробудить не только ваш организм, но и вашу кожу. Ещё в его состав входят минералы и различные микроэлементы, магний, калий, железо, но следует отметить, что в кофе содержится линоле
подробнее »
Чтобы защитить себя от старческого слабоумия, не отказывайте себе в чашечке кофе! Этот ароматный напиток способен защитить от снижения интеллектуальных способностей, которое наблюдается у многих пожилых людей.
Три чашки кофе в день являются идеальной дозой для профилактики болезни Альцгеймера – одной из самых распространенных форм деменции у пожилых людей. Исследование ученых из ун
подробнее »