Уже много много лет ученые всего мира продолжают спорить как о полезных, так и вредных свойствах кофе, открывая новые свойства этого чудесного напитка. Еще в Древней Греции было известно его положительное воздействие на весь организм. Но, всему должна быть мера. По мнению некоторых, чрезмерное употребление этого напитка вредит здоровью.
Но не все знают о полезных свойствах кофе, пр
подробнее »
Еще несколько лет назад принято было считать, что потребление кофе негативно сказывается на здоровье человека. Эта привычка могла даже увеличить стоимость страховки для пациента. Однако когда в 2008 году Гарвардский университет опубликовал результаты 20-летнего исследования влияния кофе на организм человека, отношение к этому напитку изменилось.
Исследования показали, что потреблен
подробнее »
Не проходит и недели, чтобы СМИ не напугали читателей очередной «страшилкой« о кофе: то он вызывает бесплодие, то повышает риск преждевременной смерти и ожирения. Настоящим кофеманам все эти данные глубоко безразличны, а как быть тем, кто боится за свое здоровье?
Избавляет от депрессии?
Ученые из Гарварда пришли к выводу, что люди, которые регулярно потребляют кофе, гор
подробнее »
Учёными всего мира, давно доказан вред кофеина. Он наносит колоссальный урон нашему организму, бьёт практически по всем жизненно важным органам. Подробнее о вреде кофеина я расскажу чуть позже, а пока давайте разберемся, почему же люди продолжают травить себя и делают это ежедневно с огромным удовольствием.
Все дело в рекламе, мировые корпорации по производству кофе, запускают тонн
подробнее »
Хотя и чай, и кофе содержат антиоксиданты, их куда больше содержится в чае.
Так, в то время как около 400 мг кофе в день (четыре чашки) будет безопасно для мужчин, для женщин этот показатель снижается до 300 мг, а вот для подростков и вовсе должен быть ограничен до 100 мг (одна чашка).
Более пяти чашек напитков с кофеином в день может вызвать бессонницу, головную боль,
подробнее »
Открытие, которое совершили австралийские психологи, может пригодиться при лечении ожирения и болезней обмена веществ. Они обнаружили, что цвет посуды влияет на вкус напитков. Благодаря этому феномену можно, например, уменьшить потребление сахара.
В попытках найти «безболезненный» способ снизить потребление соли и сахара, а также уменьшить количество съедаемой пищи психологи разных
подробнее »
Любители кофе, можете радоваться! По мнению ученых, чашка этого напитка может подарить вам не только заряд энергии: кофе также помогает предотвратить развитие ухудшения зрения и слепоты вследствие дегенерации сетчатки, возникающей при глаукоме, диабете и старении.
Необжаренные кофейные зерна содержат всего 1% кофеина, однако в них также содержится от 7 до 9 процентов хлорогеновой к
подробнее »
Американские исследователи определили время, когда от выпитой чашки кофе наступает самый эффективный бодрящий эффект. Как оказалось, это утренние часы с 9:30 до 11:30. Максимальное же активизирующее действие на организм человека кофе оказывает в 10:30 утра.
Свои выводы ученые объясняют следующим образом. Механизм пробуждения человеческого организма после сна запускает гормон корти
подробнее »
Ученые сообщили о вреде кофе для сна подростков. Сон важен для мозга, ведь он помогает человеку развиваться. Сбои в развитии могут привести к шизофрении, тревожности, наркомании.
Подростковый возраст – период, когда у человека должны удаляться синапсы. Эти нейронные соединения не нужны для дальнейшего развития. Процесс удаления происходит именно во сне.
При употреблении
подробнее »
Большое количество людей каждый день задают себе вопрос: «Как похудеть?». Эта мысль и желание преследуют их. Но зачастую это остается на уровне мысли или желания, так как желание есть, а действий нет.
Одним не хочется лишний раз подвигаться и пойти в тренажерный зал, чтоб сбросить вес, другие не могут отказать себе в поедании очередной вкуснятины.
Существует большое раз
подробнее »
Сегодня созданы все условия для того, чтобы каждый человек мог поддерживать себя в прекрасной физической форме и вести здоровый образ жизни. Однако даже те, кто всерьез занимаются спортом, не могут отказать себе в удовольствии выпить чашечку кофе. И если алюминиевые копмозитные панели отлично вписываются в интерьер любого помещения, то кофеин может стать серьезной проблемой. Так можно ли совме
подробнее »
Кофеин представляет собой возбуждающее и ускоряющее обменные процессы вещество, а кофе можно спровоцировать похудение (если употреблять его без большогосахара со сливками, само собой). Однако, если пользоваться кофе для запивания им жирной пищи, то кофе потеряет перечень всех своих «похудательных» свойства и даже поспособствует резкому повышению уровня сахара в крови.
Данный вывод
подробнее »
Не проходит и недели, чтобы СМИ не напугали читателей очередной «страшилкой» о кофе: то он вызывает бесплодие, то повышает риск преждевременной смерти и ожирения. Настоящим кофеманам все эти данные глубоко безразличны, а как быть тем, кто боится за свое здоровье? Что миллионы людей пьют каждый день, и почему многие не представляют жизни без этого ароматного допинга?
Леген
подробнее »
Кофе — это единственный в природе продукт, содержащий более 120 полезных для нашего здоровья веществ, витаминов, минералов и ценных микроэлементов.
1. Кофе лечит депрессию. Кофе способствует выработке серотонина (гормона счастья), который является прекрасным антидепрессантом. Две чашки кофе в день могут в 3 раза уменьшить риск возникновения депрессии. Проведено много исследов
подробнее »
Кофеин — психоактивное стимулирующее средство, которое входит в состав кофе, чая, сладких и энергетических напитков и, в меньшем количестве, шоколада. И хотя мы давно и безоглядно влюблены в эти продукты, в последнее время их окружает неясный гул неодобрения: полезен или вреден кофеин для здоровья?
Узнайте больше о полезных и вредных свойствах кофеина и найдите неожиданные от
подробнее »