Результаты поиска : занятие спортом
Модный российский суперфуд, растение с тысячелетней историей, красивый сорняк, подделка под настоящий чай или полезный напиток? Мы могли бы просто ответить «да» на все эти вопросы, но решили написать для вас по-настоящему большую статью с исчерпывающей информацией. Прочитайте этот текст до конца – и вы будете знать про иван-чай все.
Исконно русская трава, про которую написал Толкин
подробнее »
Обсудить
Оказывается, ароматная энергетическая бомба может быть как полезна для здоровья, так и совсем наоборот.
Согласитесь, чашечка кофе по утрам для многих – это зачастую залог успешного, доброго и бодрого дня. Но всем ли можно его пить на постоянной основе? К каким последствием может привести ежедневное употребление кофе, рассказываем ниже.
Хорошее настроение и бодрость
Улучшение нас
подробнее »
Обсудить
К эффективной тренировке люди готовятся по-разному.
Люди готовят себе специальный завтрак, встают в определенное время, надевают любимую спортивную форму и делают многое другое. Есть и те, кто думает, что тренировка пройдет лучше, если выпить перед ней чашку кофе. Как пишет Metro со ссылкой на исследование 2020 года, кофе повышает эффективность при езде на велосипеде на 1,7%.
подробнее »
Обсудить
Чай — древний напиток и главный конкурент кофе. В чем польза и вред чая для организма человека, что он содержит и как влияют на организм, сколько его можно пить в день, какой вид самый безопасный, а также как правильно пить чай, чтобы похудеть — в материале РИА Новости.
Состав и калорийность
В состав чая входят дубильные вещества (танин, катехины, полифенолы), витамины С, В1, В2, К,
подробнее »
Обсудить
Как повысить давлениеСердечно-сосудистая система – сложная структура, от нормального функционирования которой зависит слаженная работа всех органов. Самая распространенная проблема в функциональности сердца и сосудов – отклонение от нормы показателей артериального давления. Мы часто слышим о гипертонии – стойком повышении давления, но его понижение также крайне негативно влияет на общее самочу
подробнее »
Обсудить
Любой качественный чай полезен для здоровья. Но есть и такой, который по своей эффективности близок к биологически активным добавкам, оставаясь при этом полностью природным продуктом. Знакомьтесь, Габа чай. Его также называют «габарон».
Что такое GABA
ГАМК (GABA) – гамма-аминомасляная кислота. Это вещество является подавляющим нейромедиатором в головном мозге человека. В норме
подробнее »
Обсудить
Любой качественный чай полезен для здоровья. Но есть и такой, который по своей эффективности близок к биологически активным добавкам, оставаясь при этом полностью природным продуктом. Знакомьтесь, Габа чай. Его также называют «габарон».
ЧТО ТАКОЕ GABA
ГАМК (GABA) – гамма-аминомасляная кислота. Это вещество является подавляющим нейромедиатором в головном мозге человека. В норме
подробнее »
Обсудить
На грубых фарфоровых чайниках и чашках времён Культурной революции (1966-1976 гг.) можно встретить часто повторяющийся мотив – ряд развевающихся красных флагов. Их всегда три. Что означает этот символ? В конце 1950-х экономика Китая, получившего наконец передышку после нескольких десятилетий кризисов и войн, постепенно восстанавливалась. Были достигнуты определённые успехи, но они сильно преув
подробнее »
Обсудить
Сдача экзаменов, будь то в школе, колледже или университете – процесс весьма трудоемкий и очень нервный. Большинство учеников откладывают подготовку к ним на потом, поэтому зачастую случается так, что для подготовки экзамена остается ровно два дня.
Чтобы максимально эффективно подготовиться к экзамену в самые короткие сроки, учащийся должен определить для себя:
Что именно нужн
подробнее »
Обсудить
Передвижение по дорогам города и региона по служебным или коммерческим целям лучше комфортабельным транспортом, таким как микроавтобусы. Во-первых, в них достаточно места, чтобы чувствовать себя свободно во время пути. Во-вторых, в микроавтобусе не так устаёшь, как автобусе. Не говоря уже о том, что на небольшом транспорте легче двигаться в пробках, и останавливаться в людных местах. А если ну
подробнее »
Обсудить
Журналистка Insider Джен Гланц в качестве эксперимента отказалась от кофе и кофеиносодержащих напитков на две недели и почти полностью избавилась от стресса. Статью об этом она опубликовала в издании.
Из-за пандемии коронавируса Гланц пришлось работать из дома. Чтобы не заснуть, она пила много кофе – до четырех чашек кофе в день. В обед – газировку, а также энергетический напиток,
подробнее »
Обсудить
Степень мотивации к занятию спортом может увеличить хорошая спортивная одежда. В ней должно быть комфортно, когда вы совершаете пробежку, занимаетесь в зале и т.д. В неподходящем облачении ощущения от занятий будут не те, и в итоге это может вообще отбить охоту прекратить тренировки. Так что, вопрос довольно серьезный на самом деле.
Как сообщает интернет-магазин товаров для спорта,
подробнее »
Обсудить
Для того чтобы обрести красоту и больше внешней привлекательности, женщины всегда старались отыскать ряд различных способов. И в современном мире для этого работает целая индустрия и область знаний – косметология, сюда относятся самые разнообразные методики, техники, а также теоретическая часть.
Обучение косметологии
Получение такой специальности имеет целый ряд преимущ
подробнее »
Обсудить
Человечество с древних времен занимается спортом. Этот вид досуга является одним из самых распространенных и значительных в жизни целых народов, и не просто так, ведь спорт неразрывно связан со здоровьем. А что ещё может быть неразрывно связано со здоровьем, как не целительный китайский чай?
Чай и Спорт
Положительный эффект от чая в тандеме со спортом может проявляться различными спо
подробнее »
Обсудить
Лу Шушэн, китайский поэт и мудрец XIV века, отмечал, что заваривание чая – есть занятие для избранных, и сможет это делать лишь тот, чье достоинство должно быть сопоставимо с достоинством Чая. Конечно, все сказанное можно отнести к чудесному, ароматному Пуэру. Некоторые заваривают Пуэр традиционным способом, но лишь избранные знают секреты превращения этого чая в напиток, которым можно наслажд
подробнее »
Обсудить
