Институт научной информации о кофе (да-да, есть и такой!) решил проанализировать исследования о влиянии кофе на ЖКТ. В 2022 году систематический обзор опубликовали, и в нем говорится, что на данный момент не существует убедительных доказательств того, что кофе вреден для желудочно-кишечного тракта.
Важно! Если вы чувствуете изжогу, дискомфорт или вздутие после того, как выпили кофе
подробнее »
Не меньшее негативное влияние избыток кофеина в составе бодрящего напитка оказывает на сердце и сосудистый тонус. Перевозбуждение нервной системы влечет за собой ускорение обмена веществ, а это требует повышенной доставки в ткани кислорода и питания. Стимуляция сердца приводит к развитию тахикардии, резкого учащения сердцебиения. Соответственно, нагрузка на миокард возрастает. Кроме того, прои
подробнее »
Многие из нас испытывают постоянные стрессы и серьезные психические нагрузки, из-за чего нервная система работает в напряженном режиме. Не все способны адекватно справляться с реалиями жизни, что ведет к соматическим заболеваниям и депрессии. Казалось бы, тонизирующий и стимулирующий напиток может помочь с этим справиться, но это неверная мысль. Ежедневное потребление кофе в больших количества
подробнее »
Пользы для организма у растворимого напитка немного. Специалисты отмечают, что кофе обладает мочегонным эффектом и помогает выводить лишнюю воду из организма, снять отёки.
Ещё к плюсам напитка относится его низкая цена, скорость приготовления и быстрая возможность взбодриться.
Растворимый кофе — вред?
Психологическую зависимость растворимый кофе вызывает быс
подробнее »
При ознакомлении с составом продукта возникает мнение, что он абсолютно безопасен для организма. Негативное влияние зависит от количества его потребления и состояния здоровья человека. Выделяют несколько общих факторов, которые оказывают неблагоприятное воздействие:
Зависимость. Ежедневное употребление входит в привычку, и лишив себя чашки любимого напитка, человек чувствует нехват
подробнее »
Разумное потребление кофеина не только не вредит, но и положительно отражается на работе организма. В частности, кофе:
способствует умственной деятельности мозга
тонизирует, улучшает настроение, прибавляет сил и энергии
устраняет головную боль, мигрень
спасает от усталости, вялости, сонливости
является антидепрессантом, снижает вероятность суицидальных эпизодов<
подробнее »
Можно:
Гипотоникам — кофеин нормализует пониженное давление.
Тем, кто страдает от приступов бронхиальной астмы — теофиллин расширяет бронхи.
Тем, кто борется с лишним весом — 2-3 чашки кофе в день ускоряют обмен веществ на 4-5% и угнетают аппетит.
Тем, кто хочет защититься от болезней печени — кофе снижает риск цирроза и рака печени.
Тем, кто страдает диаб
подробнее »
Блокада рецепторов аденозина позволяет эффективно устранить ощущение усталости, прогнать сонливость. Употребление бодрящего напитка имеет такие преимущества:
повышает концентрацию внимания;
улучшает скорость реакции, слаженности движений;
продлевает бодрствование при необходимости продолжительно работать (как умственно, так и физически);
улучшает производительность т
подробнее »
Вопрос №1. Как кофе действует на организм?
В кофе обнаружено более 2 000 химических соединений. Среди них: белки, жиры, углеводы, алкалоиды, органические кислоты, макро и микроэлементы, антиоксиданты, антибактериальные, стимулирующие и другие вещества.
Всего в кофе найдено более 100 биологически активных веществ. Они оказывают действие на все органы и системы.
Вот
подробнее »
Пневмосклероз – это уплотнение легких за счет разрастания соединительной ткани на месте нормальных легочных структур – альвеол и бронхиол.
Изменения возникают после перенесенного воспалительного процесса (пневмония, абсцесс, туберкулез, бронхит), действия пыли и токсических веществ (профессиональные болезни легких), длительного застоя в малом круге кровообращения при пороках сердца
подробнее »
Массаж – это одна из самых популярных услуг, предлагаемых в спа-салонах. Это искусство расслабления и восстановления, которое привлекает людей со всего мира. Массажные процедуры в спа-салонах предлагают не только физическое расслабление, но и позитивное воздействие на наше общее благополучие.
Одним из главных преимуществ массажа в спа-салонах является его способность снять напряжен
подробнее »
Алкоголизм является серьезным общественным и медицинским проблемой, затрагивающим миллионы людей по всему миру. Лечение алкоголизма в стационаре может быть одним из самых эффективных способов лечения для тех, кто страдает от зависимости от алкоголя. Необходимо подробно рассмотреть основные аспекты лечения алкоголизма в стационаре, включая основные этапы, преимущества и недостатки данного метод
подробнее »
Врач-нарколог – это специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой наркологических заболеваний. Как правило, пациенты обращаются к врачу-наркологу в медицинских учреждениях, но иногда возникают ситуации, когда врач-нарколог вызывается на дом. В данной статье мы рассмотрим, в каких случаях может потребоваться врач нарколог на дом и какие услуги он может предоставить.
< подробнее »Как приятно с утра выпить чашечку ароматного кофе. Этот уникальный напиток помогает нам взбодриться и настроиться на боевой лад. Кофе был очень популярен во все времена. И точно так же во все времена существовало предубеждение, что в этом напитке таится какая-то опасность. Наконец, ученые решили заняться исследованием кофейных мифов. И сказали свое веское слово. Вот их приговор.
Ка
подробнее »
Вы любите чай?
Отлично!
У нас есть рецепт апельсинов в сладком сиропе, который заставит вас полюбить его!
Но прежде чем мы расскажем, как их приготовить, давайте расскажем, для чего еще можно использовать.
Оказывается, апельсины в сладком сиропе по нашему рецепту можно использовать не только для чая!
Например, этот продукт идеально подход
подробнее »