В борьбе за атласную гладкость кожи не обойтись без помощников. И среди таковых могут быть не только дорогие фирменные средства и разрекламированные процедуры. Простые и совершенно натуральные домашние снадобья, такие как скраб из молотого кофе для тела, ничуть не менее эффективны, чем дорогие кремы в красивых баночках.

В чем секрет?

Домашние скрабы можно готовить из самых разных продуктов. В те времена, когда готовых скрабов в продаже еще не было, женщины использовали для отшелушивания кожи кристаллики соли и сахара, некоторые виды крупы и даже мелкий речной песок. Но наиболее эффективным считался всегда скраб, приготовленный из кофейной гущи. Это простое домашнее средство обладает рядом весомых достоинств.

Скраб из молотого кофе не только отшелушивает омертвевшие клетки кожи, но и питает эпидермис. Кожа после использования такого скраба становится исключительно гладкой и нежной.

Бодрящий аромат кофейного скраба превращает рутинную косметическую процедуру в удовольствие. Скраб обладает выраженным тонизирующим эффектом, его использование повышает настроение и помогает проснуться тем, кто ненавидит ранние подъемы.

Регулярное использование скраба позволяет не только сделать эпидермис более гладким, но и избавляет от нездоровой бледности кожи. Кофейная гуща содержит пигменты, которые придают эпидермису приятный чуть загорелый оттенок.

Для процедуры не нужно покупать дорогие продукты. Даже в покупки дешевых продуктов нет никакой необходимости: супербюджетное средство готовится практически из отходов – кофейной гущи, которая все равно отправляется в мусорное ведро после окончания утреннего ритуала кофепития.

Но самое главное преимущество кофейного скраба перед всеми другими – его антицеллюлитный эффект. Это простейшее домашнее средства отлично помогает в борьбе с «апельсиновой коркой» — неровной поверхностью и дряблостью кожи на ягодицах, бедрах и животе. Именно благодаря антицеллюлитному действию скраб из молотого кофе по праву считается домашним средством номер один.

Кофеин и целлюлит

С тех пор как целлюлит был объявлен серьезной проблемой, появилось множество средств от этого косметического дефекта. Практически во всех из них основным действующим компонентом является кофеин. И это неслучайно: пока еще не открыто другого вещества, которое столь же успешно, как кофеин, боролось бы с целлюлитом.

Кофеин тонизирует кожу, делает ее более упругой. Это средство улучшает лимфоток и способствует выведению лишней жидкости, то есть помогает от отеков. При целлюлите жировые отложения обязательно сопровождаются отеками, причем порой очень значительными. Отеки блокируют сжигание жира, поэтому от целлюлита так сложно избавиться.

Выведение из тканей лишней жидкости способствует ускорению метаболизма и, соответственно, похудению. Таким образом, кофеиносодержащие препараты действительно помогают похудеть, причем как за счет воды, так и за счет ненавистного многим жира.

Кофеин добавляется практически во все средства для похудения – те самые средства, которые стоят порой немалых денег. А в кофейной гуще это вещество содержится в высокой концентрации, а кроме того – совершенно бесплатно.

Механическое воздействие

Чтобы кофеин оказал благотворное воздействие на тело, необходимо, чтобы он проник глубоко в кожу. Самый простой способ облегчить его проникновение – тщательное очищение кожи. Такое очищение подразумевает удаление не только загрязнений, но и отмерших кожных клеток. Отшелушивание таких клеток улучшает дыхание кожи, делает ее более восприимчивой к воздействию полезных веществ, в том числе и кофеина.

Кофейная гуща в зависимости от степени помола кофейных зерен может иметь более или менее грубую структуру. Для чувствительной кожи рекомендуется деликатное скрабирование с использованием кофе тонкого помола. Чем кожа толще, тем более крупный помол можно использовать. В любом случае твердые частички полируют кожу, удаляя с нее мертвые клетки, улучшая ее дыхание.

Использование скраба – это всегда массаж, а любой массаж – это улучшение кровообращения и лимфотока. Это также делает кожу более восприимчивой к воздействию полезных веществ, например, кофеина, который содержится в кофейном скрабе.

Простые рецепты

Как приготовить скраб из молотого кофе? Проще всего воспользоваться кофейной гущей, которая остается после того как бодрящий напиток выпит. Гуща наносится на тело круговыми движениями и энергично втирается в кожу, причем особое внимание уделяется проблемным зонам. После этого лишь остается смыть кофе струей воды, и процедура завершена. Единственный ее недостаток – необходимость отмывать ванну или душевыю кабину.

Можно приготовить скраб из молотого кофе. Для этого пару столовых ложек порошка следует залить небольшим количеством горячей воды, чтобы получилась паста, по консистенции напоминающая сметану. К этой смеси при желании можно добавить немного соли (желательно, морской).

Еще один рецепт – медово-кофейный скраб. Пару столовых ложек натурального меда следует смешать с таким же количеством молотого кофе. Мед необязательно должен быть жидким – засахаренное лакомство даже лучше, поскольку отшелушивающий эффект усиливается. Мед увлажняет и питает кожу, а также способствует ее глубокому очищению. Медово-кофейный скраб – прекрасное средство даже при запущенном целлюлите.

Добавление к кофейному скрабу эфирных масел, известных своими антицеллюлитными свойствами, тоже повысит эффективность средства. Например, можно использовать аромамасла лимона, апельсина, грейпфрута, герани, можжевельника, лаванды. Достаточно пары капель масла на порцию скраба из кофейной гущи.