Прежде всего вам нужно научиться и делать для профилактики самомассаж. Его сделать очень легко. Вам для этого понадобиться жидкий и свежий пчелиный мед. Наносим его на внутреннюю поверхность пальцев рук и хлопаем ими по вашему второму подбородку. Процедуру продолжать до появления покраснений от похлопываний. Когда это произошло, то нужно просто смыть остатки меда с поверхности кожи при помощи обычной теплой водички.
Второй совет – это использование и постоянное применение средств подтягивающих кожу, которые нужно приготовить самой женщине дома. Можно приготовить компресс из сока квашенной капусты с добавлением свежего выжатого сока лимона или настойки из коры дуба. Пропорции обычно берут такие 1 к 10-ти. Так же перед первым применением нужно добавлять воду, что бы раствор не был таким концентрированным. Если после этого применения на поверхности кожи нет никаких раздражений, то воду можете больше не добавлять. Процесс применения таков – смочите в растворе тряпочку, что-то вроде марли и наложите на двойной подбородок. Компресс не советую держать более полу часа. После чего смываем, как всегда водой. Так же после компресса прекрасным будет нанесение на это место лифтинг крема.
Третий совет - правильное питание. Необходимо отказаться от калорийных блюд. А чтобы убрать мысли о вкусной, но вредной еде стоит найти интересное для себя увлечение. Например,займитесь ремонтом. Компания /empire-decor.md поможет найти интересные решения для интерьера. va propunem decoratiuni interioare (мы предлагаем интерьер) для любой квартиры или дома.
Третий совет – это комплекс упражнений для укрепления мышц вашей шеи. Просто сложите ваши губы в трубочку и вытяните ее вперед. Так же совместно с этом запрокиньте назад вашу голову. Несколько раз в день повторяйте это совместно со следующими упражнениями. Это может быть рисование ручкой в воздухе, которую перед этим нужно поместить между ваших губ и зажать. Так же при этом используйте не только мышцы рта, но и вашей шеи.
Четвертое – это правильная осанка. Не нужно смотреть телевизор лежа или так же читать. Ходите и сидите, держа спину только прямо. Если пользоваться моими советами, то женщина после родов сможет избавить от второго подбородка примерно через месяц.
Автор: Иннокентий Свистунов
Обсудить
Читайте также
COOPINHAL.ru - это новостной сайт единомышленников, посвященный кофе. Управление сайтом осуществляется самими участниками
Комментарии