Вареный греческий кофе укрепляет кардиоваскулярную систему. Обычный кофе не оказывает такого эффекта

Греческий кофе, который варят и пьют небольшими глотками и в котором остаток оседает на дно кружки, возможно, является ключом к долголетию, которым как оказалось, обладают жители острова Икария в восточной части Эгейского моря.

Благодаря исследованию, проводимому под руководством доктора Герасимоса Сиасоса из Афинского Университета Медицинской Школы, были получены данные, согласно которым — в то время как лишь

0,1 % европейцев живут до 90 и больше лет, на острове Икария этот показатель составил 1 % — один из самых высоких показателей продолжительности жизни на земле.

Результаты исследования, опубликованные в журнале “Сосудистая медицина”, показывают, что Вареный греческий кофе, который богат полифенолами, антиоксидантами и содержит лишь умеренное количество кофеина, имеет преимущества перед другими кофейными напитками.

Научная группа доктора Сиасоса обследовала 71 мужчину и 71 женщину, в возрасте старше 65 лет (из 673 пожилых жителей), постоянно проживающих на острове. А именно на: кровяное давление, сахар в крови и другие медицинские показатели, учитывая также вопросы участников, касаемо их здоровья, образа жизни и потребления кофе. 87 % опрошенных ответили, что они выпивают чашечку Греческого кофе каждый день.

«Вареный греческий сорт кофе, богатый полифенолами и антиоксидантами, содержит умеренное количество кофеина и имеет ряд преимуществ по сравнению с другими типами напитка. Данная работа выявила ранее не изученную взаимосвязь между пищевыми привычками и профилактикой кардиоваскулярных заболеваний. Тот факт, что один из сортов кофе благотворно воздействует на здоровье, заслуживает внимания», — комментирует автор исследования Герасимос Сиасос из медицинской школы при Афинском университете.