Кофе – это один из самых популярных напитков на планете. Человек с утра выпивает чашечку кофе, получает заряд бодрости и настраивается на предстоящую деятельность. Кофе тонизирует людей не только перед работой, но и во время исполнения своих служебных обязанностей.
Многие считают этот напиток вредным для здоровья, но нельзя не отметить некоторые положительные аспекты влияния кофе
подробнее »
Есть предположение, что от кофе, как от сигарет и чая темнеют зубы, эмаль покрываются желтым налетом. Но последние исследования ученых показали, что такое утверждение не верно.
Для того чтобы защитить свои зубы от неблагоприятного воздействия, необходимо соблюдать элементарные правила.
Стоматологи утверждают, что зубы и кофе – это здоровый союз. Сделать ваши зубы белосн
подробнее »
Регулярное употребление кофе полезно для здоровья большинства людей, сообщают ученые из Эдинбургского университета в своем научном обзоре. По словам экспертов, напиток приносит здоровью людей гораздо больше пользы, предотвращая различные болезни, нежели вреда.
Исследовательская группа рассмотрела все имеющиеся данные о потреблении кофе, объединив результаты 201 опубликованной работ
подробнее »
Употребление кофе перед тренировкой поможет вам значительно повысить производительность и сжечь больше калорий, утверждают ученые из Университета Сан-Паулу в Бразилии.
Согласно полученным данным, доза кофеина в количестве 400 мг, что эквивалентно четырем чашкам кофе, помогает мышцам сжигать жир более легко и быстро. Эти выводы идут вразрез со старыми предупреждениями, согласно кото
подробнее »
Британские ученые советуют ежедневно выпивать по три чашки кофе, так как именно такое количество бодрящего напитка может снизить риск смертельно опасных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз. Эксперты полагают, что данные преимущества кофе обусловлены высоким содержанием в напитке антиоксидантов, которые поддерживают здоровье печени, снижая уровень воспаления и предотвращая рубцевани
подробнее »
Итальянские ученые из Университета Палермо с помощью двадцати добровольцев провели исследования, как употребление эспрессо влияет на ток крови в человеческом организме. Как сообщает Gazeta.ru, по данным исследователей, одна чашка эспрессо уменьшает приток крови к сердцу на 22 процента в течение одного часа. Такие регулярные нагрузки на сердце могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, кото
подробнее »
Отправиться в путешествие с ребенком – хорошая идея. Конечно, многие считают, что на подобный шаг решаются только отчаянные родители. Однако на самом деле ничего страшного здесь нет, если подготовиться к предстоящей поездке. Стереотипов пусть придерживаются только постоянно сомневающиеся домоседы.
Сначала выберите подходящий транспорт, на котором планируется отправиться на отдых.
подробнее »
Эксперты из Южной Кореи настоятельно советуют выпивать от 3 до 5 чашек кофе в сутки: как выяснилось, такая доза кофеина снижает риск развития ряда опасных болезней сердечно-сосудистой системы.
Научные работники провели исследование с участием более чем 25000 корейских мужчин и женщин, средний возраст которых составил 41 год. У всех добровольцев было совершенно здоровое сердце. Учас
подробнее »
Международная группа ученых решила выяснить, каким образом кофе воздействует на организм человека. В ходе ряда экспериментов выяснился и еще один любопытный нюанс – экспертам удалось определить, какой объем бодрящего напитка является смертельным для человеческого организма.
По словам научных работников, 5-10 грамм кофеина — смертельная доза для взрослого человека. Иными слова
подробнее »
Эксперты из США сделали заключение, что кофе вызывает тягу к сладкому. И этому есть медицинское объяснение.
Причина кроется в наличии кофеина, который при попадании в организм блокирует чувствительные концевые волокна (рецепторы) аденозина, отвечающие за распознавание сладкой пищи. Стоит заметить, что поэтому кофе с сахаром часто все равно кажется недостаточно сладким и его хочется
подробнее »
В правильной последовательности сваренный кофе, выпитый утром, может эффективно повышать работоспособность и заряжать энергией, которой хватит на весь день. Такой эффект может оказывать именно заваренный кофе. Растворимый менее эффективный и не такой ароматный.
Заварной кофе в зернах следует правильно выбирать. Зерна не должны содержать влаги. Она может «вытянуть» все полезные элем
подробнее »
Даже 7 чашек кофе в день снижают риск преждевременной смерти, как показало исследование. Совсем недавно такое количество кофе считалось бы крайне вредным для работы сердца.
Употребляющие до 7 чашек кофе в день люди могут существенно уменьшить риск преждевременной смерти, как показал метаанализ более чем 200 исследований, проведенный учеными из университетов Саутгемптона и Эдинбурга
подробнее »
Кофейные зерна просто созданы для глубокого очищения кожи. Достаточно смешать пару щепоток кофе молотого и немного питательного крема, чтобы получить это эффективное домашнее средство для пилинга. Массирующими и легкими движениями его наносят кожу лица, которая очищена предварительно. После завершения процедуры смывают теплой водой.
Кофейный лосьон служит очень действенным средств
подробнее »
Стоматологи дали ценные советы о том, как поддерживать жемчужно-белые зубы людям, которые любят употреблять кофе и красное вино. Эти напитки представляют вред для зубной эмали, но их действию можно противостоять.
Тёмные по цвету напитки, вроде кофе, чая, красного вина и газировки могут проникать в трещинки на поверхности зубов, вызывая перманентные темные и желтые пятна.
Ученые из Испании добыли очередные хорошие новости для кофеманов. Доктор Адела Наварро (Adela Navarro) и другие члены исследовательской группы из Памплоны утверждают, что кофе снижает риск преждевременной смерти.
Полученные результаты авторы представили на конгрессе Европейского сообщества кардиологов (European Society of Cardiology). Всего в эксперименте, в ходе которого выяснялас
подробнее »