Быть зависимым от кофеина проще, чем вы думаете. Перед вами пять признаков, которые сигнализируют, что пора бы остановиться и не пить очередную чашку за день.
1. У вас болит голова, когда вы не пьёте кофе
Кофеин стимулирует выработку адреналина. Алкалоид кофеин — соединение, которое повышает частоту сердечных сокращений, активизирует работу центральной нервной системы.
подробнее »
Кофеин является веществом, прием которого в высоких дозах может вызвать аномалии в пищеварительной системе, такие как раздражение слизистой желудка. Для некоторых из нас это обычное явление — сопровождать завтрак или рабочие часы различными напитками, содержащими кофеин, такими как газированные напитки или кофе. Чтобы правильно различить тип боли в животе, от которой мы страдаем, важно рассмот
подробнее »
Многие отказывают себе в удовольствии выпить лишнюю чашечку кофе из страха, что ароматный и бодрящий напиток вредит здоровью. Многочисленные исследования привели к неожиданным выводам: любители кофе в целом здоровее тех, кто его не пьет, — благодаря ударной дозе антиоксидантов и прочих химических соединений, содержащихся в зернах. И для того, чтобы выжать из них максимум пользы, нужно лишь зна
подробнее »
Вреден кофе или полезен – вот вечный спор противников и поклонников этого бодрящего напитка. Как водится, правда где-то по середине и в любом случае мы пьем и будем пить кофе, иначе невозможно принимать как должное тот факт, что утро наступает каждый день. Только кофе помогает каждый раз к нему адаптироваться. Тем не менее интересно, как отреагирует наш организм, когда лишится этого мощного ст
подробнее »
Американский гинекологический журнал Obstetrics & Gynecology опубликовал результаты исследования группы ученых под руководством доктора медицинских наук Кемаля Гьюнгордука. Специалисты обнаружили полезные свойства кофе при раке. В исследовании ученых приняли участие 114 пациентов гинекологического отделения онкологической клиники. Добровольцев разделили на две группы по 58 человек. Контрол
подробнее »
Кофеин – мощное вещество, способное вызвать звуковые галлюцинации, заявляют сотрудники Университета Мельбурна. Критический порог – пять чашек кофе или пять энергетических напитков с кофеином. Данный эффект ученые проверили на группе из 92 добровольцев. Участникам эксперимента предложили прослушать аудиозапись, сказав, что на аудиокассете записана песня «Снежное Рождество». В реальнос
подробнее »
Несколько чашек кофе в день помогут быстрее восстановиться после операции на кишечнике, утверждают немецкие исследователи из клиники Гейдельберга.
Ученые вели наблюдение за 80 пациентами, перенесшими такую операцию. Причинами оперативного вмешательства являлись рак толстой кишки, дивертикулит, воспалительные заболевания кишечника и др. После процедуры трижды в день все пациенты пол
подробнее »
Ученые из Университета Южной Калифорнии в ходе исследования выяснили, что если каждый день употреблять кофе, то данный напиток поможет снизить вероятность развития рака толстой кишки и рака прямой кишки. Кроме того, выяснилось, что если человек пьет много кофе, то риск заболевания уменьшается.
Заболевание колоректальным раком является очень распространенным — его диагностируют и у
подробнее »
Японские исследователи из токийского Национального онкологического центра заявляют, что любительницы кофе реже заболевают раком толстой кишки и при ежедневном употреблении трех и более чашек этого напитка риск развития опухоли снижается в два раза.
Специалисты проводили масштабное исследование с 1990 по 2002 год. В нем приняло участие 96 тысяч мужчин и женщин в возрасте 40-69 лет.<
подробнее »
Почитатели кофе могут с еще большим удовольствием пить свой любимый напиток, зная о том, что он защищает их от развития рака кожи. Еще одно исследование подтвердило связь между употреблением кофе и риском развития этого заболевания.
Женщины, которые пьют более трех чашек кофе в день, страдают от карциномы базальных клеток (одного из самых распространенных видов рака кожи) на 20% ре
подробнее »
Кофеин хорошо влияет на память у женщин. Такие результаты обнародовали французские ученые. Они протестировали людей от 65 лет в трех городах. Проверяли их дважды, с разницей в четыре года. Согласно результатам тестирования, именно у тех женщин, которые пили по три чашки кофе в день, была лучшая память. На мужчин кофеин не подействовал.
Похожие данные получили и японские ученые, ко
подробнее »
Французские ученые определили, что у женщин старше 65 лет, регулярно употреблявших три чашки кофе ежедневно, было меньше проблем с памятью.
Тестирование было проведено дважды, с интервалом в четыре года. Оно подтвердило, что кофеин улучшал память пожилых женщин, если они выпивали не менее трех чашек кофе в день. При этом у мужчин не наблюдалось такого воздействия кофеина на память.
подробнее »