Две чашки кофе перед интенсивной тренировкой могут снизить риск возникновения мышечных болей после нагрузок.

Американские ученые провели исследование и выявили, что это действительно так. Исследование заключалось в том, что мужчины занимались на велотренажерах в быстром темпе в течение одного часа. После тренировки болей в мышцах не наблюдалось, если перед тренировкой они получали подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе не всесилен. Можно пить чашку за чашкой, но через некоторое время мы просто перестанем различать его вкус и эффект пропадет, после чего в любом случае придется лечь спать. Кофе — не вечный двигатель для вашего организма. Ученые из Денвера, исследовали сон, расстройства сна, их лечение и влияние на здоровье человека. Согласно новым данным, кофе повышает активность и улучшает настроен подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Американские ученые провели масштабное исследование и выяснили, что употребление кофе снижает риск развития рака кожи. Защитить свой организм от опасных заболеваний человек может в том случае, когда ежедневно выпивает до четырех чашек ароматного напитка.

Команда специалистов, которые представляют Национальный институт рака в США, на протяжении нескольких лет изучали влияние кофеина подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Выяснилось, что для многих кофе небезопасен. Специалисты из Венского и Мюнхенского университетов решили восполнить пробел в знаниях и установили, как кофе действует на желудок. Стоит отметить, что производители одного из самых популярных напитков в мире уже давно заметили, что многие люди жалуются на дискомфорт в желудке после употребления кофе, и даже стали производить сорта, безопасные для п подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Для этого специалисты из Климатического института Австралии произвели научные расчеты. Результаты изучения этой проблемы оказались довольно удручающими. По мнению экспертов 2050 году почти вдвое сократиться количество участков сельхозназначения, где сейчас выращивают кофейные деревья. Таким образом, исследователи прогнозируют, что к 2080 году на нашей планете совсем не останется кофе.

Будем честны, чашка растворимого кофе и гастрономическое наслаждение находятся на разных полюсах — мы пьем его, чтобы взбодриться, а не ради удовольствия. И в то же время, даже самый скверный порошковый кофе может сделать ваш день намного лучше — мы знаем минимум пять способов, как.

Маринад для мяса

Чтобы приготовить отличный маринад для говядины, смешайте чашку раство подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки