Углеводы при диабете: что можно есть, а чего лучше избегать

Углеводы при диабете: что можно есть, а чего лучше избегать

При сахарном диабете полностью исключать углеводы из рациона не требуется, а продуктов, способных снизить уровень сахара в крови, на самом деле не существует. Об этом сообщила врач-эндокринолог Амбулаторно-поликлинического центра КДЦ РУДН Татьяна Большакова в интервью с RT.

Мифы о питании при диабете

По словам специалиста, многие пациенты с диабет...

подробнее »
Йогурты и кисломолочные напитки: правда о белке на упаковке

Йогурты и кисломолочные напитки: правда о белке на упаковке

Специалисты Роскачества провели всестороннее исследование высокобелковых йогуртов и кисломолочных напитков, проверив их состав, безопасность и соответствие маркировке. В центре внимания — действительно ли в продуктах содержится заявленное количество белка, не добавляют ли растительные жиры, а также достоверность информации на упаковке...

подробнее »
Он прочитал её дневник — и всё изменилось

Он прочитал её дневник — и всё изменилось

Денис всегда считал мать женщиной без амбиций. В двадцать пять лет он разделял мир на успешных и остальных: те строили карьеру, запускали проекты, ходили в спортзал, читали книги по развитию. А она — варила борщ, убирала квартиру, гладила его рубашки. Иногда рисовала цветочки в блокноте, но Денис лишь смеялся: «Мам, кто так рисует? Без перспективы»...

подробнее »
Red Dead Redemption 2 обзор сюжета и напряженных боев на Диком Западе

Red Dead Redemption 2 обзор сюжета и напряженных боев на Диком Западе

Red Dead Redemption 2 — это эталонный вестерн с открытым миром, где история Артура Моргана, распад банды и жесткий реализм работают на один редкий эффект: игра не просто развлекает, а затягивает в Дикий Запад без права на равнодушие. Если нужен быстрый, честный разбор того, почему этот мир до сих пор считают главным вестерном в играх, смотрите

подробнее »
Домашний паштет из скумбрии: 3 вкусных рецепта за 10 минут

Домашний паштет из скумбрии: 3 вкусных рецепта за 10 минут

Приготовьте насыщенный и ароматный паштет или рийет из скумбрии горячего копчения — идеальный вариант для перекуса, закуски или бутербродов. Всё готовится быстро и без лишних усилий.

Рецепт 1: Паштет из скумбрии

Для приготовления потребуется:

  • скумбрия горячего копчения, филе без кости — 100 грамм
  • творожный сыр — 70 грамм
  • майонез — 30 гра...
подробнее »
Ресторан «Усадьба» в Смоленске: вкус, виды и нюансы обеда на холме

Ресторан «Усадьба» в Смоленске: вкус, виды и нюансы обеда на холме

Путешествуя весной мимо Смоленска, мы с Димасиком решили заглянуть в местный ресторан, о котором давно слышали. Уговорить его заехать в город оказалось непросто — но результат превзошёл ожидания.

Местоположение и атмосфера

Ресторан «Усадьба» расположен в одноимённом отеле по адресу: гор. Смоленск, ул. Бакунина, дом 2В...

подробнее »
Как чувствует себя организм при высоком сахаре: 6 главных признаков

Как чувствует себя организм при высоком сахаре: 6 главных признаков

Высокий уровень глюкозы в крови — это не просто цифры на экране глюкометра. Это ощущения, которые каждый диабетик узнает сразу. Они могут быть разными, но есть общие сигналы, на которые стоит обращать внимание. В этом материале — подробный обзор самых заметных проявлений гипергликемии.

Почему гипергликемия так остро ощущается

Г...

подробнее »
Как провести вечер в коопе с друзьями и получить максимум веселья

Как провести вечер в коопе с друзьями и получить максимум веселья

Гайд по вечернему коопу — это тот случай, когда игра без спешки цепляет не сюжетом на скорость, а спокойным ритмом, удобным управлением и заданиями, которые приятно проходить вдвоем. Если нужен комфортный кооператив с мягкой сложностью и дружеской атмосферой, это очень точное попадание; подробнее —

подробнее »
Как сэкономить на бульоне: секреты выбора и приготовления суповых наборов

Как сэкономить на бульоне: секреты выбора и приготовления суповых наборов

Кто сказал, что вкусный бульон — это дорого? Современный подход к кулинарии позволяет получить ароматную основу для супов без лишних трат. Самый эффективный способ — купить готовый суповой набор в магазине. Куриную, говяжью или свиную — выбор зависит от предпочтений, но главное — правильно подобрать кости, чтобы в них остался хотя бы намёк на мясо...

подробнее »
Дубайское мороженое в баночке: как шеф-повар Familia создал хит с фисташкой и кадаифом

Дубайское мороженое в баночке: как шеф-повар Familia создал хит с фисташкой и кадаифом

Десерт, вдохновлённый легендарным дубайским шоколадом, стал настоящим хитом гастрономических трендов. Его уникальность — в сочетании нежной фисташковой начинки, хрустящего кадаифа и насыщенного шоколада. В ресторане Familia решили переосмыслить этот вкус и создали собственную версию — дубайское мороженое в баночке.

Что делает десерт ос...подробнее »