Люди хотят счастья. Разбогатеть, любить и быть любимым, снять гениальный фильм, прославиться. Но на практике не все получается. Хотя у каждого человека есть совершенный инструмент — мозг. У кого налажена связь подсознание сила, тот добивается успеха. Тогда умеешь управлять эмоциями, находишь оптимальное решение, легко обходишь препятствия.
Так бывает, нахамили в магазине, в метро нагрубили — испортилось настроение, сбилось дыхание. У кого-то даже подскочило давление. Кто управляет реакциями? Не мы, а могущественное подсознание. Ему подвластны все биохимические процессы, нервные импульсы, склонности, эмоции, привычки.
Подсознание архивирует каждый эпизод жизни в связке с переживаниями. Не схватим рукой пылающее полено, не станем прыгать с девятого этажа. Потому что усвоили: обожжешься, разобьешься. Идет дождь — берем зонт, скользкие ступеньки — спускаемся осторожно.
Сознательно мы учимся, выстраиваем логические цепочки, принимаем рациональные решения. Первоклашками долго выводили крючки, соединяли буквы, прежде чем научились писать. Теперь пишем быстро, не задумываясь. Навык после длительного повторения осел в бессознательные слои.
Скорость обработки информации подсознанием в 30 тысяч раз выше скорости сознательных процессов. Профессиональные танцор, акробат, спортсмен, фокусник оттачивают свои движения до автоматизма. Если над каждым движением рук или ног задумываться, то результат будет низкий.
Подсознание не умеет оценивать, она упаковывает событие вместе с чувствованием. Чем эмоциональнее опыт, тем прочнее и быстрее он закрепляется. Задача подсознания — сохранить человеку жизнь. Оно консервативную и не любит перемены.
К примеру, человеку удобно приходить домой, привычно включать телевизор, скроллить ленту соцсетей. Зарплата маленькая, но сменить работу опасно, вдруг не сложится? Неплохо попросить повышение оклада, а вдруг откажут?
Как сделать подсознание своим союзником в достижении целей
Мы можем умышленно закрепить в подсознании цель, убеждение, план, которые хотим иметь в физическом проявлении. Маркетологи, рекламщики десятилетиями манипулируют бессознательными реакциями. В гипермаркете играет приятная музыка, пахнет выпечкой, рекламируют акционные товары. Ты только за хлебушком зашел, который в конце зала. Попробуй, пройди мимо, и удержись от спонтанных покупок.
Хотите добиться своего? Убедите разум в пользе идеи. Заранее проживайте желаемое событие как свершившийся факт. Хотите петь на сцене? Представьте до мелочей свой выход, что надето, концертный зал. Как вы бесподобно поете, вам бурно аплодируют. Почувствуйте энергетику зрителей радость триумфа, как ликует каждая клеточка, вы счастливы и горды собой.
Подсознание не отличит выдуманное от реального. Если достоверно и эмоционально поворачивает нужный ролик в голове, душе, теле, оно сгенерирует подходящее событие.
Колеблетесь перед важным решением — спросите о предстоящем у внутреннего голоса. Перенеситесь мысленно в будущее, посмотрите внутренним взором обстановку, происходящее. Прислушайтесь к ощущениям: вам радостно, приятно или тревожно, напряженно? Ответ очевиден.
Медитируйте, изучайте книги по работе мозга. Будьте капитаном корабля под названием «Жизнь».
Комментарии