Многие отказывают себе в удовольствии выпить лишнюю чашечку кофе из страха, что ароматный и бодрящий напиток вредит здоровью. Многочисленные исследования привели к неожиданным выводам: любители кофе в целом здоровее тех, кто его не пьет, — благодаря ударной дозе антиоксидантов и прочих химических соединений, содержащихся в зернах. И для того, чтобы выжать из них максимум пользы, нужно лишь зна
подробнее »
О кофе – его вкусовых качествах, влиянии на самочувствие и здоровье, написано столь много, что, казалось бы, уже все известно. Однако, как следует из новых американских исследований, не все «кофейные» мифы являются непреложной истиной.
Приятной новостью для «кофеманов», оказался тот факт, что известное мнение о регулярном употреблении кофе, якобы ведущем к повышению давления, было
подробнее »
Замена молока в кофе стала с недавних пор популярной темой. Раньше считали, что данный продукт имеет много питательных и ценных веществ, полезных для здоровья. Но, последние исследования медиков доказывают, что в этом вопросе все не так однозначно. Для многих людей употребление молока может обернуться сильной аллергией или расстройством желудка, другие не переносят лактозы, третьи соблюдают ди
подробнее »
Некоторые напитки, содержащие кофеин, увеличивают риск возникновения заболеваний суставов у женщин в несколько раз, том числе подагры, сообщили британские исследователи.
Исследователи провели наблюдение за 633 участницами, перенесшими приступ подагры в течение одного года. В ходе эксперимента ученые проследили взаимосвязь между напитками, которые испытуемые выпивали в течение 24 ча
подробнее »
Каждая женщина мечтает о красоте и молодости. Мы тратим огромные деньги на омолаживающие процедуры, массажи и подтяжки для лица. Но иногда все бывает намного проще, чем кажется. Народные рецепты омоложения можно использовать в домашних условиях, обычно они не дорогостоящие и не требуют больших затрат.
Одним из наиболее действенных компонентов масок для омоложения является натураль
подробнее »
Кофеин признан медицинскими экспертами безопасным ингредиентом и даже в некоторых случаях – полезным средством. Но только пить кофе следует в умеренных количествах.
1.Некоторые исследования подтвердили, что умеренное потребление кофеина может снизить риск развития сахарного диабета, желчнокаменной болезни, болезни Паркинсона и болезней печени. Несмотря на эти оптимистичные результа
подробнее »
Утро начинается с кофе. Напиток в турке нагревается, заполняя квартиру насыщенным ароматом. Готовый кофе насыщает и пробуждает. Обжаренные зёрна содержат множество полезных веществ и прекрасно тонизируют. Но стоит ли увлекаться горячим напитком? Одна чашка в сутки не нанесёт здоровью ущерба, наоборот, насытит его необходимыми веществами.
Но мужчинам, выпивая третью или четвёртую по
подробнее »
Ежедневная чашечка кофе латте может прибавит вам в год ни много ни мало 5 лишних килограммов, предупреждают эксперты. А ведь как иногда бывает трудно удержаться от этого ароматного напитка!
Кофе латте, а попросту кофе с молоком – традиционная часть итальянского завтрака.
Существуют варианты напитка, в состав которого вместо кофе входят чай или мята.
Тем не м
подробнее »
Когда говорят о том, что судьба нам подвластна, она в наших руках, задумаемся: о смысле данного выражения, о силах, которым подвластно будущее. Речь не об эзотерических возможностях и человеческих чудо способностях, а том, что произрастает рядом с нами, о растениях. Как взаимосвязаны судьбы людей и разнотравье?
Интернет богат ботаническими площадками, сайтами о травах и их свойства
подробнее »
Люди, начинающие свой день с дозы кофеина, испытывают его эффекты целый день. Американские исследователи установили, что последействие чашечки кофе (даже выпитой после полудня) продолжается до тех пор, пока человек вечером не заснет. У взбодрившихся таким способом выше артериальное давление, повышена эмоцональность и организм производит больше стресовых гормонов, чем в те дни, когда день не на
подробнее »
Всё чаще встречаем статьи о здоровом образе жизни, активном отдыхе, что это очень полезно для человеческого здоровья. Но стоит отдельный пункт ввести, такой, как здоровое рациональное питание. Можно назвать ещё несколько факторов, которые влияют на самочувствие человека:
Ученые из Гарвардской медицинской школы и Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне провели исследование и выяснили, что кофе способствует снижению риска инсульта у женщин. Исследование продолжалось 24 года и в нем участвовало 83000 женщин.
Принимая во внимание такие факторы, как курение или употребление алкоголя, исследователи пришли к выводу, что здоровые женщины, которы
подробнее »