Кофе для удовольствия

12 сентября 2023 Здоровье и кофе

Главный показатель вреда и пользы кофе — это ваше состояние. Если вам вкусно, атмосферно и хочется жить, не отказывайтесь от любимого напитка, просто определите для себя комфортную дозу. Традиционно считается, что без негативных последствий можно выпить 1-2 чашки, но все это очень индивидуально.

Важны сорта кофе. Из двух распространенных, робуста и арабика, первый богаче кофеином, второй — ароматными свойствами. Так что полезнее будет арабика. А вот вид обжарки для косметологической пользы напитка не очень принципиален.

Пептиды: почему так популярны?

Что делать, если летом бёдра трутся друг о друга

Рыбин откровенно о разводе с Сенчуковой и разделе имущества

К чему ведёт отсутствие секса в жизни женщины

На что смотреть при приёмке квартиры в новом доме несложные правила

Как нельзя спать: ошибка, из-за которой человек быстрее стареет - не делайте так

"Под ударом окажется Москва". Эксперты считают, что это неизбежно

Названа самая ценная ягода: укрепляет сердце, снижает холестерин и защищает от простуды

Недорогие капсулы кофе: качество по выгодной цене

Всплыла правда о Домогарове: даже читать неприятно

Умер актер и режиссер Евгений Басилашвили

О чем стыдятся говорить женщины?

Читайте также

15 животных, о существовании которых вы могли не знать, 30 фото

Четыре Сестры Фотографировались Каждый Год В Течение 40 лет – Посмотрите, Как Они Выглядят Сегодня!

Самые красивые мужчины планеты, 50 фото

15 людей, которых бог наградил неземной красотой

11 самых красивых русских девушек

И смешно, и плакать хочется: 50 фото королев социальных сетей

Типичные фото времен СССР: 50 колоритных снимков

100 сумасшедших свадебных фото, от которых можно порвать живот

Под какими знаками зодиака родились нынешние мировые лидеры

30 нелепых фото девушек, которые уж слишком увлеклись фотошопом

Когда родители устали: 40 смешных фото

20 фото, которые успокоят даже самого нервного человека